Сорт самооценки ↑
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
- Я вижу свои недостатки как часть человеческого состояния.
- Я понимаю, что моя личность (личность) - это всего лишь система шаблонов, которая сложилась в течение моей жизни.
- Я понимаю, когда мои эмоциональные состояния (колебания) зависят от моего мышления.
- У меня есть моменты, когда я анализирую себя глазами других, чтобы расширить свой взгляд на себя.
- Я думаю, прежде чем что-то сказать, и я оцениваю, как это сказать, даже если это связано с обсуждениями повседневных тем.
- Я могу оценить и оценить шутку о том, как я.
- Я чувствую, что моя главная цель в жизни - просто быть.
- Когда я терплю что-то важное для меня, я держу вещи в перспективе.
- Когда я встречаю своих друзей, я предпочитаю обсуждать, как мы думаем и как мы переживаем жизнь, а не просто описывать события, которые произошли в нашей жизни.
- Я понимаю, когда мое мышление зависит от моих эмоциональных состояний (эмоциональных колебаний).
- Когда я разговариваю с людьми, я предпочитаю предлагать себя, как я в этот конкретный момент, и не пытаюсь замаскировать того, кто я на самом деле.
- Я чувствую, что моя главная цель в жизни - это просто знать.
- Когда я хочу это сделать, я могу воссоздать эмоции из своей памяти, и я могу пережить эту эмоцию в настоящий момент.
- Я чувствую, что моя главная цель в жизни - быть тем самым, кем я могу быть.
- Мне легко заметить различные аспекты (грани, части) самого себя.
- Я могу терпеть определенное физическое и психологическое дискомфорт, не требуя изменить то, что я делаю, чтобы успокоить себя.
- Я легко адаптирую свои эмоциональные реакции и поведение к различным ситуациям.
- Когда я переживаю очень тяжелое время, я отдаю себе заботу и нежность, которые мне нужны.
- Мне нравятся моменты самоанализа, будь то самостоятельно или в дискуссии с моими друзьями.
- Я понимаю, что у моей личности есть некоторые части, которые более сбалансированы, чем другие части.
- В моих личных отношениях я понимаю, какие из моих эмоциональных паттернов влияют на мое поведение.
- Я легко могу сказать разницу между «симпатией» и «желанием» чего-то.
- Когда я совершаю ошибки, я сочувствую себе и принимаю это, не судя себя.
- Я люблю себя, когда чувствую эмоциональную боль.
- Я могу определить, какие аспекты я принимаю в своих отношениях с разными людьми.
- Я знаю и сильные и слабые стороны моей личности.
- Когда я анализирую себя, я узнаю, как культура, с которой я взаимодействую, влияет на мое мировоззрение.