Достижение базового ощущения «я есмь луковица» :) ↑

metanymous 14 июня 2005, 14:36 в посте Openmeta (оригинал в ЖЖ)

Осознание души. Одушевление сознания

---

http://www.deir.ru/deir_book/kniga_4/kn_4_04.shtml

---

Эх, откуда вы берете/откапываете эээ "такие" ссылки/авторов? :)

---

Ну вот и этот начал за здравие, а кончил... заявлено "осознание души", а в центре внимания "Я". А как же соотносятся между собой "душа" и "Я"? У меня есть предположение:

---

--"Я" -- это в большей мере соотвествует сознанию

---

--"душа" -- подсознанию

---

Ну и бегло по предложенному тексту:

---

Выберите время и место, когда и где вас никто не потревожит хотя бы в течение часа. Расположитесь сидя или лежа в максимально удобной для вас позе. Закройте глаза, расслабьтесь, проверьте как следует, нет ли где-нибудь в теле лишнего напряжения.

---

А если устойчивое напряжение есть -- что с ним делать? Если его оставить в предложенном процессе -- результаты будут весьма "кривые". А ведь процентов 70% людей просто так устранить напряжение из тела не смогут.

---

Вы уже поняли, что ваши мысли - это не вы.

---

Откуда это мы "вдруг" должны такую странную мысль понять/принять? Для большинства людей, как раз, их мысли -- это и есть они сами. (Мы в другом месте уже это с вами обсуждали.)

---

Если отключить все мысли, разве вы исчезнете, перестанете существовать? Конечно, нет.

---

Это игра словами -- большинство людей сходу мысли не отключат -- их согласие с такой формулировкой будет чистым "подъигрыванием".

---

Давайте попробуем. Просто выведите все мысли за пределы своего восприятия.

---

???

---

Что бы это значило -- "мысли ВНЕ восприятия"?

---

Легче всего этого достичь, сосредоточившись на каком-нибудь образе.

---

А "образ" -- это разве не есть "восприятие"?

---

Представьте себя, к примеру, в весеннем лесу.

---

А меня как-то раз в весеннем лесу на учениях чуть не убили... :)

---

Вы ни о чем не думаете, просто наслаждаетесь природой, внимательно рассматриваете только что проросшие травинки, вдыхаете аромат клейких листочков на деревьях,

---

А в "моем" весеннем лесу никаких клейких листочков нет -- это был хвойный лес.

---

вслушиваетесь в пение птиц.

---

Тревожно каркали вороны.

---

Мыслей нет. Остались одни чувства.

---

Был страх. Полно мыслей и чувств.

---

Причем чувства очень приятные. Ну вот и наслаждайтесь, ни о чем не думайте.

---

Ррррр...

---

Наслаждайтесь столько, сколько хотите. Обратите внимание: даже убрав все мысли, вы все равно не теряете ощущения "это Я".

---

Это можно было выразить и более тривиально.

---

Понаслаждались? А теперь уберите картинку весеннего леса, как бы сотрите ее с воображаемого экрана.

---

А если у человека это было не воображение, а образ ПАМЯТИ?