... ↑

metanymous 13 июня 2005, 04:17 в посте Openmeta (оригинал в ЖЖ)

Metapractice
Bigger and brighter
	11. Bigger and brighter		metanymous	08 сентября 2008, 17:05
		Re: Ссылки и реплики по ключевому слову "субмодальности"	metanymous	09 сентября 2008, 12:06

"Пятнышки на веках" (ПНВ) -- различные нечеткие зрительные эээ феномены, которые видит любой человек с закрытыми глазами "на экране" закрытых век.

1 ПНВ -- это техника из моего арсенала, которой я обучал когда-то Бионикса. Это гипнотическая ТебеТехника. В ней используется контролируемое применение:

--КороткихПресуппозиций

--вопросов мета-модели

--Декодера

для превращения исходной/стартовой картины ПНВ в некую другую, наперед заданную. Например: стартовая картина ПНВ (по отчету испытуемого) -- коричневый фон с вкраплениями фиолетовых пятен.

Оператору дается задание превратить стартовую картину в, например, эээ (ну в что угодно) -- в образ природного пейзажа.

ПНВ -- очень своеобразный интерфейс подсознания. В нем много динамики, в нем есть (фактически это сплошные/одни лишь) субмодальности -- формы без содержания. Довольно просто подключиться к динамике ПНВ, но очень не просто целенаправленно и точно ей управлять.

Техника ПНВ является одной из базовых в наработке Эриксонианской метанойи.

2 Есть вариант СебеТехники ПНВ. В этом разе, задачей является найти такую фокусировку глаз на "экране" закрытых век, чтобы появился эффект "объемной картинки".

</>

...

greenogr 13 июня 2005, 06:38 (оригинал в ЖЖ)

:) Я прямо сейчас попробовал -- у меня получается! Труднее, правда, удерживать картинку, чем её увидеть. Для меня, похоже, являются важными в этом три условия:

1. Веки должны быть одинаково освещены снаружи. Т.е. если я сижу боком к окну и один глаз освещён больше, то не получается увидеть обьём.

2. "Смотреть" с закрытыми глазами нужно вдаль, как на 3d-картинках/стереограммах.

3. Важно не поддаваться якорю/рефлексу закрываешь глаза -- уходишь в даунтайм. Важно оставаться в аптайме.

Хорошо. Но где здесь, если я просто закрываю глаза и начинаю видеть объёмные абстракнтые картинки тренировка:

--КороткихПресуппозиций
--вопросов мета-модели
--Декодера?

</>

...

metanymous 13 июня 2005, 10:12 (оригинал в ЖЖ)

--2 Есть вариант СебеТехники ПНВ. В этом разе, задачей является найти такую фокусировку глаз на "экране" закрытых век, чтобы появился эффект "объемной картинки".
--:) Я прямо сейчас попробовал -- у меня получается! Труднее, правда, удерживать картинку, чем её увидеть.

Еще бы! Удержание картинки/реальности глазами, которая возникла от "поиска"/фокусировки (при закрытых веках), как на 3d-картинках/стереограммах, существенно отличается от разглядывания "готового"/спонтанного образа. Для этого требуется особенный навык "коротких" взглядов, это в точности то, что требуется при стабилизации видения с помощью промежуточного взгляда на руки в технике сновидения. Возникающий "новый мир" (с закрытыми/открытыми глазами -- нет разницы) может быть стабилизирован только этими "короткими" взглядами.

Для меня, похоже, являются важными в этом три условия:
1. Веки должны быть одинаково освещены снаружи. Т.е. если я сижу боком к окну и один глаз освещён больше, то не получается увидеть объём.
2. "Смотреть" с закрытыми глазами нужно вдаль, как на 3d-картинках/ стереограммах.

Да, глазами и чем-то еще надо действовать в точности как при "вызове" содержания 3d-картинки/стереограммы.

3. Важно не поддаваться якорю/рефлексу закрываешь глаза -- уходишь в даунтайм. Важно оставаться в аптайме.

Совершенно верно.

Хорошо. Но где здесь, если я просто закрываю глаза и начинаю видеть объёмные абстрактные картинки тренировка:
--КороткихПресуппозиций
--вопросов мета-модели
--Декодера?

Это относится к пп1 -- ТебеТехника ПНВ.

</>