Re: Декодерное *айкидо ↑
metanymous в посте Openmeta (оригинал в ЖЖ)
Когда проявляет название, а вслед за ним и вербальное сознание, такое состояние исчезает :)
Но как определить что ты в аптайме?
--Не ты общаешься, но "тебе общается". Не ты говоришь, но речь льется сама по себе. "Кто-то" говорит, как бы, за тебя.
--Тебе нет необходимости обращаться внутрь себя, даже на мгновение, за доступом к внутреннему VAKOG. Нет/не осознаются никакие внутренние ощущения/чувства/эмоции, образы, звуки, в любой форме: слова и диалоги
--Эффект остановки времени: даже если ты смотришь на часы и видишь изменение отсчета времени, внутренне/субъективно времени нет, время стоит на месте
---------------
Такое состояние было два раза.
Первый - когда долгое время (около 2 часов) перед этим читал вслух "тому парню" ("парнем" была моя бабушка:))
Хорошо.
Второй - когда давал человеку инструкции по упражнениям.
Как узнавал? - Речь лилась сама по себе, ориентировался по нескольким сигналам Субстрата, вторым вниманием следил за точностью исполнения ТебеЭкспрессии, во всем теле было очень необычное ощущение...как бы вроде отсутствия границ между внешним и внутренним, восприятие того что ты заодно с тем что видно и слышно в этом момент, как часть пространства.
Угм.
И моментальная реакция на слова/жесты собеседника, даже это сложно назвать реакцией - вроде как будто я - их продолжение и одновременно ими же и являюсь, эдакий набор движений/проявлений.
Хорошо сказано. Итак, выраженное аптайм тебе доступно. Теперь забудь про "несколько раз" и начинай намеревать1 новые появления аптайм :)
Вот тебе мой пример/аналогия. Сегодня меня усталого и без одной мысли в голове привезли на консультации. Три человека -- мать, сын, жена сына. Я сидел в своем кресле без единой мысли в голове, когда зашел первый человек. Она обратилась ко мне и этим привела меня "в движение". Два часа эти люди совей активностью вызывали у меня вполне адекватные реакции "психотерапии", но это был не "я" -- это кто-то "из меня" делал эту терапию, разговаривал, проводил импровизационные техники, а мое усталое сознание просто бездвижно наблюдало присутствовало при этом. :)