--Так сказать мог бы и опенметисhttp://www.livejournal.com/community/openmeta/134619.html--Так сказать мог бы НеОпенметисБазовая пресуппозиция6Не существует поражений, существует только обратная связь.Новация:В диалоге не существует ни поражений, ни побед. Диалог - это форма познанияВ этом случае, новшевство напоминает поговорку: "В огороде - бузина, а в Киеве - дядька". Т.е. иновация похожа на шизофреническое соскальзывание с темы. А тема важная - "обратная связь".
Поняли ли вы, какие тут были якоря? Во-первых, она держит меня за руку. Это спасательный якорь, ресурсный якорь, который избавляет ее от беспокойства и говорит: «Вы здесь, вы крепко стоите». Но это также и исключительно тонкий механизм био-обратной связи. Ощущая температуру и влажность ее руки и интенсивность давления на мою руку, я получаю необходимое и невероятно огромное количество информации о ее сложных внутренних переживаниях....Кроме того, я не знаю, какой именно вид десенсибилизации вы имеете в виду. Некоторые используют приборы. Но сам я являюсь гораздо более сложным и совершенным механизмом биообратной связи, нежели любой прибор или система приборов. Я использую мой сложнейший сенсорный аппарат и внутренние реакции как средство дополнения или сокращения того множества реакций клиента, которые я получаю. Именно это делает возможным обучение с одной попытки....И, конечно, большинство гипнотических методов и методов обратной связи базируется на принципе изменения сознания и получения доступа в этом измененном состоянии сознания к тем частям нервной системы и психики, к которым в обычном состоянии доступа нет....Если вы не сделаете симптом, сказав об этом открыто, сигналом к повторению процесса, то сознание пациента всегда назовет новое появление симптома «неудача». Когда симптом идентифицируется как сигнал, то клиент уделяет ему внимание как СООБЩЕНИЮ.Вероятно, он всегда был сообщением, но он никогда не рассматривал его с этой точки зрения. Поступая таким образом, он приобретает механизм обратной связи. Они открывают для себя, что всего лишь в определенное время они получают определенный сигнал....Таким образом, вы можете рассмотреть свою собственную структуру убеждений, потому что то, в чем вы убеждены, обязательно проявится. Может быть, в тоне вашего голоса, в ваших движениях, в том колебании, которое будет заметно, когда вы наклонитесь к тому, с кем работаете.Все методики, которые мы вам предлагаем – эффективны и элегантны.Это – минимум, с помощью которого, как я думаю, вы можете действовать, независимо от того, внутри какой психологии вы до этого воспитывались.Если вы примете решение, что у вас ничего не получится, то возможно, так и будет. Существует два способа потерпеть неудачу. Я думаю вы должны знать, в чем они состоят, чтобы выбрать способ, с помощью которого вы потерпите неудачу, раз уж вы на это решились.Первый способ – это быть очень ригидным. Вы можете провести клиента по всем тем ступеням, которые мы вам продемонстрировали, но без крошки сенсорного опыта, без использования обратной связи, от клиента.Это гарантирует вам провал. Это – наиболее распространенный способ провалиться.Второй способ провалиться – это быть совершенно неконгруэнтным....То, что составляет систему убеждений человека относительно того, что такое гипноз, весьма сильно отличается от того, что делает возможным применение гипноза как инструмента. Гипноз как терапевтический инструмент гораздо легче использовать тогда, когда человек НЕ знает, что он находится в трансе, поскольку так вы можете общаться с его подсознанием гораздо свободнее.Пока вы в состоянии установить подсознательную обратную связь с этим человеком, вы можете менять его состояние сознания и он с большей вероятностью будет амнезировать его.
Гипноз сам по себе, как я его понимаю, это просто использование самогосебя как механизма обратной связи. Это вы и делали, когда соразмеряли темпвашего голоса с дыханием другого человека. Ваше поведение стало постояннодействующим механизмом обратной связи для его поведения. Во всех случаях,когда вы хотите использовать измененные состояния - способности, позволяющиевам реагировать на поведение другого человека переходом в измененноесостояние, не предопределены генетически. Это попросту механизмыкоммуникации....Я считаю, что в состоянии гипноза люди контролируют себя гораздо_б_о_л_ь_ш_е_, чем они думают. Гипноз - это не процесс, в котором выуправляете людьми. Это процесс, в котором вы даете им управлять собой,доставляя им обычно отсутствующую у них обратную связь....Универсальный опыт в этой стране состоит в том, что вы ведете машину подороге и замечаете, что кто-нибудь поблизости едет с той же скоростью. Есливы едете быстрее, то и он увеличивает скорость вслед за вами, а если выедете медленнее, то и он замедляет ход. Когда вы вступаете с кем-нибудь вовзаимодействие, вы строите цепь обратной связи, и у другого возникаеттенденция делать все, что вы делаете, или все, о чем вы говорите. Если выприспосабливаете темп, частоту и ритм вашей речи к дыханию другого, а затемначинаете медленно снижать эту частоту, то его дыхание также замедлится. Иесли вдруг... вы остановитесь, то же произойдет с ним. Таким образом, когдавы начинаете с того, что подстраиваетесь, словесно или не словесно, кповедению другого, то вы оказываетесь в состоянии изменить то, что выделаете, и заставить его следовать за вами....Если я продолжу такие кинестетические предложения, а затем скажу: "Выслышите шорох, в комнате перелистывают бумагу", то она снова переведет своесознание, чтобы проверить, правильна ли моя вербализация ее переживания. Явозвращаю обратной связью вещи, которые являются частью ее переживания, но внормальных условиях не осознаются. Таким образом я строю раппорт, и в то жевремя тем же маневром уже меняю ее сознание....Мужчина: Что позволяет измерить, как часто надо применять переходы?--Ваши глаза. Когда вы начнете этим заниматься, вы заметите, что визмененных состояниях люди выглядят иначе, чем в своих нормальных трансахбодрствования; а когда вы начнете замечать это, вы начнете также замечать,чем вы создаете разрывы в их переживаниях. Для гипноза необходимо оченьхорошее зрение, потому что большею частью люди, находящиеся в трансе, недоставляют вам столь отчетливой обратной связи, как в нормальном состоянии.Они мало говорят и ведут себя не столь определенно. В одном смысле этооблегчает вашу задачу, поскольку у вас меньше поводов запутаться, но этотребует от вас более острого зрения. Если у вас его нет, вы можете кончитьтем, что делают многие гипнотизеры - полностью положиться на сигналыпальцев, дающие ответ на ваши вопросы в форме "да" или "нет". В этом нетнеобходимости. Это полезно знать, когда вы не можете добиться нужной вамобратной связи, и это можно использовать для развития вашейчувствительности. Но если у вас хорошее зрение, вы можете получить любуюжелательную обратную связь, не прибегая к искусственному построениюмеханизмов обратной связи. Люди реагируют внешним, видимым образом на то,что с ними происходит внутренне.
Сосредоточьтесь сначала на применении всех упомянутых элементов. Когдавы заложите твердую основу, измените один маленький кусочек и обратитевнимание, что при этом происходит. После этого вернитесь к применению всехэлементов, а потом измените другой кусочек. Обратите внимание, как этоотражается на лице человека, на его дыхании, на цвете его кожи, на форме егонижней губы, на движениях его ресниц. Во время транса люди говорят немного,так что вы должны научиться получать обратную связь иными путями. Если вызаметите _ч_т_о_-_н_и_б_у_д_ь_ потом, будет поздно. Вы должны отмечатьпроисходящее в каждый момент, когда оно происходит, и лучшим средством дляэтого будет ваше зрение....Я думаю, что в действительности гипноз - это биологическая обратнаясвязь. Но машина биологической обратной связи не говорит вам, чтобы у васзамедлился пульс. Она говорит вам только, каков он сейчас. Если вы хотите,чтобы ваш пульс замедлился, или чтобы ваше кровяное давление изменилось, товы должны стремиться к этому результату. Машина лишь доставляет вам обратнуюсвязь. В качестве гипнотизера вы можете делать и то, и другое. Вы можетедоставить человеку сообщения, соответствующие тому, что происходит, вточности как это делает машина биологической обратной связи. А затем выможете прибавлять шаг за шагом другие вещи, ведущие к _ч_е_м_у_-_т_о_другому, и человек будет следовать за вами естественным и удобным путем. Выможете создать ситуацию, в которой он должен всего лишь реагировать, а этолюди делают все время, и делают лучше всего....Главное правило гипнотического наведения - наблюдать за физиологическимипризнаками, сопровождающими наступление измененных состояний и делать всевозможное, чтобы усилить эти признаки. Есть также специальные процедуры.Есть обобщения - приемы, применение которых, _в_о_з_м_о_ж_н_о_, поможет вампродвинуться к цели - изменению состояния субъекта. Напомню, что всеобобщения, какие мы вам предлагали, ложны: это значит, что они подействуютне на каждого человека и не каждый раз. Но это хорошие обобщения, потому чтоони заставляют вас обратиться к сенсорным переживаниям и замечать, чтопроисходит. И все же, _в_с_е_г_д_а_ отказывайтесь от_к_а_к_о_г_о_-_н_и_б_у_д_ь_ обобщения или приема в пользу того, что вамговорит в данный момент сенсорная обратная связь. Мы изложим вам эти приемы,чтобы дать вам специальные способы работы. Если, по мере вашего продвижения,вы видите у человека признаки наступающего транса, то продолжайте; этозначит, что ваш способ действует. Если же вы не видите развития этихпризнаков, делайте _ч_т_о_ _у_г_о_д_н_о_ другое....Хороший гипнотизер похож на хорошее правительство. Чем меньше вы делаетедля достижения требуемого результата, тем лучше вы знаете ваше дело. На моемметафорическом языке, Барб позволила мне включиться в ее цепь, так что я могпередать ей обратной связью некоторую часть ее переживаний, а это позволилоей радикально изменить свое состояние сознания. Но в течение всего времени_о_н_а_ вела процесс, в том смысле, что я был чувствителен к происходившим вней переменам, включая их, а затем делал указания, куда нам двигатьсядальше. Она приняла все мои указания. Если бы она в_к_а_к_о_й_-_н_и_б_у_д_ь_ момент подала знак, что мое указание ей неподходит, я предложил бы альтернативы....Весь гипноз полезно представлять себе как обратную связь. Вот сейчаспередо мной сидит Боб. Мы передаем друг другу много информации, и словесно,и несловесно. Мы передаем друг другу множество сообщений; некоторые из нихсознательны - то есть мы оба знаем, что делаем эти сообщения, - а другиенесознательны.Я могу, например, сделать с сообщениями Боба следующее: отобрать те изних, которые, как я полагаю, им не осознаны, и передавать их ему обратнопосредством телесного отражения. Когда я передаю их обратно, может произойтиодно из двух. Либо это вызовет изменение в его сознании, и он начнетосознавать эти вещи, либо его подсознательные реакции попросту усилятся, такчто все большее число его реакций станет подсознательным и все меньшее -сознательным.
Если человек может описать вам свое переживание транса в сенсорныхтерминах, то вы можете использовать якоря, чтобы построить у него этосостояние. Для этого надо лишь разбить его переживание транса на зрительные,слуховые и кинестетические компоненты.Если вы начинаете со зрительной компоненты, вы можете сказать:"Представьте себе, что вы в глубоком трансе; каким вас видят другие люди?Покажите мне это своим телом. Я отражу вас, вы получите обратную связь втом, что вы делаете, и тогда вы сможете приспособить ваше тело, пока то, чтовы увидите, будет правильно". Когда субъект скажет вам, что все правильно,забросьте якорь прикосновением или звуком....Рон: Можно ли считать разрывом, если я рассчитываю услышать_ч_т_о_-_н_и_б_у_д_ь_, и ничего не слышу, например, когда Милтон Эриксонбормочет, или когда _ч_е_й_-_н_и_б_у_д_ь_ голос снижается до того, что ужене слышно?--Ответ состоит в том, что это обратная связь. Для некоторых это разрыв, адля других нет. Все испытывают разрыв при прерванном рукопожатии, но унекоторых людей есть много способов приходить в себя от неожиданных слуховыхвосприятий. То, что вы описали, не подействует как разрыв на людей сизощренным слухом. Но это подействует на людей, слушающих вас в этот момент,которые не очень изощрены....Вы должны упражняться в этой технике, пока не добьетесь достаточной силыличности и последовательности выполнения. Вы должны внушать всем вашимповедением - словесным и несловесным - как будто это должно произойти, и этопроизойдет. Когда вы сможете провести этот маневр с полной согласованностьювсего вашего самовыражения, вы должны научиться чувствовать реакцию. Вамнужна обратная связь. Ни одно из предлагаемых нами обобщений не будетработать _в_с_е_г_д_а_. Их надо всегда уточнять в соответствии с получаемойобратной связью....Я мог бы, точно так же, сказать: "Теперь медленно поворачивайтесь вокругсебя". Но когда я поворачиваю его руками за плечи, я получаю в изобилииосязательную обратную связь об изменении его состояний и о том, в какиесостояния он переходит. Кроме того, я доставляю ему еще один предметкинестетического внимания: ощущение моих рук у него на плечах....Чтобы убедиться, что перегрузка действует, надо проверить, все лисистемы заняты. Когда он занят зрительными представлениями и произнесениемчисел, и в то же время дезориентирован кинестетически, я могу сделать емувнушения, и эти внушения пройдут мимо его сознания прямо в подсознание. Если_ч_т_о_-_н_и_б_у_д_ь_ из сказанного мною отвлечет его от его задачи, я сразуже об этом узнаю, потому что он считает вслух. В этом традиционном методезаключен встроенный механизм обратной связи. Если он перестанет считать, язнаю, что он либо погрузился в глубокий транс, либо избавился отдезориентации и сознательно слушает внушения, которые я пытаюсь ввести в егоподсознание....3) Какие бы вы ни делали общие внушения, прибавьте к ним_к_а_к_о_е_-_н_и_б_у_д_ь_ предложение, дающее вам обратную связь. "И когдаваше подсознание полностью выдаст вам это переживание, дайте об этом знать,позволив вашей руке, или обеим рукам, подняться честными, бессознательнымидвижениями, или внезапно раскрыв глаза, с чувством свежести и удовольствияот того, что вы все исполнили, как нужно". Этим вы встраиваете сигнал, чтобыон мог вам сообщить, когда окончит свою небольшую работу в измененномсостоянии....Никогда нельзя знать заранее, как подействует на клиента та или инаяметафора, примененная вами, тот или иной специальный прием. Что-нибудь вдругможет повлечь за собой фобию (боязнь), или какую-нибудь другуютравматическую реакцию, переживание. Для того, чтобы узнать, правилен липримененный вами способ внушения, вы должны использовать обратную связь.Постоянно и внимательно следите за клиентом, и вы сразу же заметите, чтопроизошло нечто неприятное.
...Мужчина: Если вы замечаете, что происходит абреакция, просите ли вы приэтом клиента раскрыть содержание переживания?--Нет. Выяснение содержания есть традиционный психотерапевтический метод.Я не нуждаюсь в содержании - и поэтому не выясняю его. Это мешает мне. Нокаждый человек нуждается в обратной связи, а также в системе ценностей,указывающей, что правильно, что важно. Ваши клиенты могут быть приучены -вами или другими психотерапевтами - считать, что они должны рассказывать осодержании своих переживаний. Если что-либо подобное выяснится в процессевзаимодействия, вы должны будете включить содержание во взаимодействие длятого, чтобы удовлетворить нужды клиента....Я внимательно следил за тонусом кожи, за цветомкожи, за дыханием, за частотой пульса, за движениями век и так далее. Такиенесловесные признаки обеспечивали мне обратную связь, - я знаю, как выглядятлюди, погружаясь во все более глубокие измененные состояния, процесс этотсопровождается также физическим расслаблением, релаксацией....Итак, я применил множество различных механизмов подстройки и закинулпетли обратной связи. Я превратил себя в искусную биологическую машинуобратной связи с Энн. Я наблюдал за цветом ее кожи, и когда цвет ее кожиизменился, я начал _о_ч_е_н_ь_ _м_е_д_л_е_н_н_о_ изменять выражение моегоголоса до тех пор, пока не достиг совершенно другой интонации. Первоначальноя изменял выражение голоса в том же темпе, в каком происходило изменениеЭнн. Затем, изменяя интонацию еще дальше в том же направлении, мне удалосьвести ее все дальше и дальше к измененному состоянию....Видите ли, если вы относитесь к себе плохо, но это неприводит вас к мысли, что нужно изменить свое поведение так, чтобычувствовать себя хорошо, это ни к чему не приведет и ничему не поможет. Есливы относитесь к себе хорошо, но причиняете страдания окружающим людям и незнаете об этом, потому что у вас нет обратной связи - это в равной степенибессмысленно. Потому что относиться к себе хорошо - это не то же самое, чтопоступать хорошо; и если вы поступаете хорошо, это не значит, что вы послеэтого почувствуете себя лучше....Сегодня днем я хотел бы затратить некоторое время для того, чтобынаучить вас переработке (повторному вложению содержания). Я хотел бы такженаучить вас управлять возбуждением сигналов "да" и "нет", потому что если выбудете знать, как это делается, вы сможете осуществлять любую процедуру всостоянии транса и поддерживать при этом постоянную и прочную обратнуюсвязь. Но сперва я хотел бы сделать некоторое отступление....а) Теперь мы можем приступить непосредственно к стандартной моделипереработки. Сперва вы говорите нечто вроде: "_Я_ _х_о_ч_у_, _ч_т_о_б_ы__д_ж_о_й_с_о_в_с_к_о_е_ _п_о_д_с_о_з_н_а_н_и_е_ _п_е_р_е_д_а_л_о__и_н_ф_о_р_м_а_ц_и_ю_ _о_ _п_а_л_ь_ц_е_в_ы_х_ _с_и_г_н_а_л_а_х_ _в_ _т_у__е_г_о_ _ч_а_с_т_ь_, _к_о_т_о_р_а_я_ _з_а_с_т_а_в_л_я_е_т_ _е_г_о__д_е_л_а_т_ь_ "Х". _И_ _к_о_г_д_а_ _э_т_а_ _ч_а_с_т_ь__п_о_д_с_о_з_н_а_н_и_я_ _б_у_д_е_т_ _п_о_л_н_о_с_т_ь_ю__к_о_н_т_р_о_л_и_р_о_в_а_т_ь_ _п_а_л_ь_ц_е_в_у_ю_ _с_и_г_н_а_л_и_з_а_ц_и_ю_,_о_б_а_ _п_а_л_ь_ц_а_ _д_о_л_ж_н_ы_ _б_у_д_у_т_ _п_о_д_н_я_т_ь_с_я_, _т_а_к__ч_т_о_б_ы_ _я_ _з_н_а_л_ _о_б_ _э_т_о_м_". Для поддержания обратной связипостоянно используются идеомоторные сигналы.
Выполните следующую последовательность действий. Введите Сьюзенв состояние глубокого транса и отключите ее сознание. Есть несколькоспособов это сделать. Например, вы можете сделать так, чтобы сознаниепогрузилось в какое-либо приятное воспоминание. Или сделайте так, чтобы онашла по длинному тоннелю, и в конце пришла в такое место, где много садов ифонтанов, в которых она может купаться, а потом "закройте дверь", пустьвыход исчезнет. Так, чтобы ее сознание не могло случайно подслушать, чтопроисходит. Выработайте такой механизм обратной связи, чтобы знать, когдасознание находится там, где вы его оставили, а когда оно начнет выходитьоттуда. Например, вы можете заставить ее поднять один из пальцев, и пока онбудет поднят, значит, сознание отключено, а если палец начнет опускаться,это будет означать, что сознание возвращается. Используйте что-нибудь в этомроде для поддержания обратной связи....Получив сигнал "да", вы спрашиваете: "Знаете ли вы, какое именно новоеповедение или реакцию вы хотели бы приобрести взамен существующих, как выпредпочли бы вести себя в данной ситуации?" Очень важно формулировать все,что вы говорите, в виде вопросов, рассчитанных на сигнальную систему"да-нет", так, чтобы вы все время поддерживали отчетливую обратную связь сосвоим партнером....Видите ли, все, что я говорю, конечно, совершеннейшая бессмыслица.Однако я обрисовываю такой контекст, в котором людям кажется вполневозможным и логичным переживать альтернативные реальности. Разумеется, приэтом необходимо поддерживать обратную связь, для того, чтобы установить,продолжает пациент реагировать, или нет. Для того, чтобы узнать,регрессировала ли в действительности личность пациента, следует использоватьобычные поведенческие "ключи"....Через несколько минут вы пойдете и выберете партнера среди тех, ктовышел на перерыв, и станете гадать ему по руке или с помощью хрустальногошарика. При этом вы будете использовать тонкую зрительную или осязательнуюобратную связь того же рода, что и при выполнении предыдущих калибровочныхупражнений. Пользуясь новоприобретенными "телепатическими" способностями, выначнете рассказывать партнеру что-нибудь из его личной жизни, о чем вы неимеете ни малейшего представления. И это удивит вас так же, как и вашегособеседника....Совершенно верно. Эриксон много писал об идиосинкретических нуждахразличных пациентов, которые возникают у них как необходимые условияперехода в измененное состояние. Возможно, что вне всякой зависимости оттого, что вы ему предлагаете, ваш партнер нуждается в обратной, полярнойреакции на первое ваше высказывание. Какова бы ни была его реакция,утилизуйте, используйте ее так, как это вам нужно в ваших целях....Женщина: Повторно подключаясь к тем же сенсорным каналам, вы неиспользуете тех же самых высказываний, что и в первый раз?--Каждый раз следует использовать различные наблюдения, в точностисоответствующие вашим впечатлениям на данный момент. Учитывайте, что вы,таким образом, устанавливаете замкнутую биологическую обратную связь,закидываете "петлю" обратной связи. Это означает, что вы высказываете насловах в точности те ощущения, которые воспринимаете в данный моментзрительно, на слух и кинестетически. Такая своеобразная "петля", замыканиеобратной связи - одна из основных характеристик любой работы, связанной суспешным гипнозом или наведением измененных состояний. Такой процесспредставляет собой почти то же, что мы делали, когда выполняли упражнение5-4-3-2-1, и является первой фазой самонаведения по методу Бетти Эриксон....