... ↑
metanymous в посте Openmeta (оригинал в ЖЖ)
Ну да, я собственно про это и написал. Но натолкнул меня на это Э. Уж очень часто у него в контексте описания сеансов упомянуты часы. Вот я подумал над этим буквально и... придумал часы в роли психотерапевта :)
Я перед сном прошу Бессознательное сделать сон по возможности более освежающим, целительным и проснуться с хорошим настроением.
А как тебе такая утилизация сна понравится ? :):
http://nlpupsik.ru/modules.php?name=Pages&pa=showpage&pid=10
Как был открыт шестишаговый рефрейминг
Воспоминания Джона Гриндера
Была вторая половина дня четверга, когда я (ДГ) вернулся из Европы. Мой самолет приземлился в аэропорту Такома в Сиэтле. И хотя это была напряженная поездка и перемещение из Европы на западное побережье США потребовали тщательного планирования, я с нетерпением ждал предстоящих трех дней.
За несколько месяцев до описываемых событий я провел четырехдневный семинар для персонала психиатрической больницы Св. Павла в Ванкувере, Британская Колумбия. Тренинг был построен таким образом, чтобы предложить точные шаблоны и стратегии поведения для психиатров, медсестер и вспомогательного персонала этого психиатрического учреждения. Начальный тренинг был хорошо воспринят и мы договорились, что участники проведут несколько месяцев применяя представленные техники в своей практике, а затем я должен буду вернуться, провести в первый день демонстрацию работы с хроническим шизофреником из самой забытой палаты, а затем два дня тренинга - объяснить что я делал во время демонстрации и помочь персоналу прояснить их собственный непосредственный опыт применения техник в предыдущие месяцы.
Я арендовал машину в аэропорту Такома и направился в Ванкувер, там я поселился в гостинице. Я чувствовал легкое недомогание и решил пораньше лечь спать, чтобы завтра, освеженным, приступить к занятиям. Когда я проснулся утром, то понял, что у меня есть проблема. У меня была температура (104F) и легкий кашель. Я понял, что у меня начинается превмония. Я быстро оценил ситуацию и пришел к выводу, что самый лучшим решением будет прямое обращение к моему подсознанию.
ОК, предложил я подсознанию, мне нужна твоя помощь - это первое дело. Я отдаю свое поведение целиком в твои руки. Моя просьба в том, что проведение демонстрации должно быть на самом высоком уровне, несомненно, что эти врачи и их пациенты, заслуживают того, чтобы получить самое лучшее из того что я могу предложить. Взамен я пообещал, что как только закончится рабочий день, я сразу же вернусь в гостиницу, выпью пару глотков брэнди, упаду в постель и буду потеть, выгоняя жар из себя.
День прошел быстро - как и должно быть, когда сознание не участвует в жизни. Позднее, из разговоров с участниками семинара, я узнал, что в тот день я работал с пятью шизофрениками и, по крайней мере по мнению участников, с высоким качеством. Должен признаться, что в течение всего дня у меня не было осознанного доступа ни к одному из происходивших событий, за исключением двух пауз: во время обеда и во время перерыва на кофе, когда я сознательно понимал окружающее. Я спросил подсознание о том как идут дела и немедленно получил ответ:
Молчи! Я с этим справлюсь.