...  ↑

Так доктор Гроф начал проводить специальные сеансы с применением холотропного дыхания и даже выпустил книгу "Путешествие в поисках себя: измерения сознания и новые перспективы психотерапии и внутреннего исследования", в которой утверждал, что после его сеансов многие люди избавлялись от неврозов, а также находили решение своих психологических проблем. Те, кто посещал подобные сеансы, рассказывают настоящие чудеса: одни уверяют, что во время ХД возвращаются во внутриутробное состояние, другие говорят, что видели прошлое или будущее... Некоторым счастливчикам даже удалось подключиться (правда, на время) к космическому разуму. По мнению Грофа и его последователей, подобные переживания как раз и оказывают терапевтический эффект.

Метод обрел множество поклонников. Кому не хочется побеседовать с Господом Богом с глазу на глаз или увидеть будущее? Тем более что для этого не нужно принимать никакие препараты... Как только (в конце 80-х) в нашей стране разрешили использовать метод Грофа, образовались многочисленные клубы ХД, а позже открылся даже целый институт трансперсональной психологии. И хотя пропагандисты холотропного дыхания говорят, что метод помогает избавиться от последствий физического или психологического насилия; различных страхов; стрессового состояния при нарушении личных, семейных или других значимых отношений; последствий личностного кризиса; последствий психологических травм; астенического или невротического состояния – немалая часть граждан использует его (как когда-то и ЛСД) вовсе не для исцеления различных душевных недугов, а именно ради психоделических путешествий. Обычно занятия по ХД проводятся в группах (участники сеанса разбиваются на пары: один человек (холонавт) дышит, другой (ситтер) выполняет роль сиделки), но существует литература и по "домашнему" холотропному дыханию.

А вот последнее – очень опасно! Выйдя, надышавшись в одиночку, на связь с космосом, можно и не вернуться обратно. С точки зрения физиологии, любое холотропное дыхание – не что иное, как гипервентиляционный синдром, при котором происходит вымывание углекислого газа из крови, резкое сужение мозгового кровотока. Отсюда и галлюцинации. Заведующий кафедрой традиционных систем оздоровления Национального института здоровья Ринад Минвалеев объясняет, что "речь идет не о развитии мозга, а о его деградации, потому что всякая гипервентиляция ведет не просто к сужению мозгового кровотока, но и к гибели нервных клеток".

Поэтому лучше не рисковать, чтобы потом не сидеть на связи с космосом из психушки.
http://www.utro.ru/articles/2004/11/04/370147.shtml