Немного оранжировал твое описание с минимальнымит комментариями.1 Комната квадратной формы размером 3,5 на 3 метра,Я осознаю Комнату квадратной формы размером 3,5 на 3 метра,--добавлен метальный глагол2 я лежу на диване на левом боку, опираясь на локоть левой руки и, держа в правой руке карандаш, пишу на белом листе бумаге эти строки.Я осознаю положение своего тела - оно лежит на левом боку, опираясь на локоть левой руки, правая рука держит карандаш и оставляет записи на листе бумаги.--пассивный залог при глаголах действия3 За окном, со двора, доносятся отрывистые детские голоса, редкое чириканье птицы где-то ближе, топанье соседей сверху по потолку, постукивания по металлической трубе во дворе.Я слышу как со двора доносятся отрывистые детские голоса, замечаю редкое чириканье птицы где-то поближе, топанье соседей сверху по потолку, постукивания по металической трубе во дворе.4 Все эти тихие звуки внезапно перекрывает протяжный женский крик за окном : "Се-е-ня-я, зайди домой...".Я слышу как все тихие звуки внезапно перекрывает протяжный женский крик за окном : "Се-е-ня-я, зайди домой...".5 И в этот момент мое внимание вновь возвращается в комнату и сосредотачивается на звуке работающего холодильника на кухне, на звуке собственного дыхания.И в этот момент мое внимание вновь возвращается в комнату и сосредоточивается на звуке холодильника доносящегося из кухни, а затем переключается и я осознаю звук собственного дыхания.--не можент быть сосредоточения на двух стимулах, расположенных в разных местах. Деконцентрация в этом случае вводится без достаточной "митивировки".6 Тихий едва слышный вдох и громкий быстрый выдох.Я осознаю звук собственного едва слышного вдоха и быстрого выдоха.7 Я ощущаю, что мое тело лежит в неудобной позе, как оно давит на поверхность дивана;Я осознаю ощущение от неудобной позы и ощущение давления тела на поверхность дивана.--два разных ощущения7а приглядываюсь к очертаниям уже написанного текста, иМои глаза скользят по строчкам написанного текста.7б слышу лай собаки во дворе и громкий младенческий плач где-то внизу.В то время как слух фиксирует звук лая собаки во дворе и громкий младенческий плач где-то внизу.