Смотря что заякоривать - ВнешнийЯкорь; ВнутреннийЯкор  ↑

Думаю состояние сна станет более поверхностным
______________________________________________
Такое происходит
-- если в переносимом на сон ресурсе задействованы чрезмерно интенсивные по активности состояния бодрствования

Фактически еще в "Структре субъективного опыта" Дилтс подсказал, что при якорении состояний можно выделять
--отдельно внутренюю компоненту
--отдельно внешнюю компоненту

Вот если заякоривать только внешние компоненты бодрствующих состояний, то при перенесении их в состояние сна никакого изменения сна в сторону поверхностного не происходит.

с "вываливанием" в ИСС. Что в общем-то близко к процессу осознанных сновидений...
___________________________
Это детерминируется другими процессами.