...  ↑

Или это полная цитата из Уилбера?
Это полная цитата из Уилбера.

Какую медитацию практиковали, если не секрет?
Я практикую:
--медитацию по Кришнамурти (в ней обязательно наличиствует декодер)
--много околомедитативных практик/техник, например, медитацию "договора с сердцем о принятии им выбранного сознанием пути".

>(в ней обязательно наличиствует декодер)

А что такое "декодер"? Вы его сами придумали или нашли в медитации Кришнамурти?

Спасибо за ссылку. Трудновато разбираться, конечно. Я правильно понимаю, что Вы декодер применяете в медитации как средство для переведения аудиально-дигитальных выражений в кинестетически-визуальные?

Спасибо за ссылку. Трудновато разбираться, конечно. Я правильно понимаю, что Вы декодер применяете в медитации как средство для переведения аудиально-дигитальных выражений в кинестетически-визуальные?
Для чего применяется, что делает декодер:
1 Декодер функционирует в двух формах
--вербальной - это когда произносятся/думаются слова - Д-Ad
--невербальной - это когда работает только внимание - Д-S

2 Систематическая практика Д-Ad приводит
--к остановке Аd. Причем происходит автоматическое/метанойное/непроизвольное выключение постоянного процесса называния всего словами
--В результате Внимание освобождается от непрерывного процесса называния/определения словами всего что осознается
--освобожденне таким путем внимание "подватывается" Д-S. При этом, такое свободное от слов внимание не разделено на произвольное/непроизвольное - оно и "такое", и "такое" одновременно

3 Систематическая практика Д-S приводит
--к метаное разкрытия, разворачивания внимания - оно начинает охватывать/поглощать все
-- возникает тотальное осознание