Re: Коммуникация с Субстратом перед сном ↑
metanymous в посте Openmeta (оригинал в ЖЖ)
-----------------------
Ок, я посмотрю. Хотя, мне как раз кажется всё время, что я работу по рефреймингу не сделал -- отвлёкся на ассоциации субстрата. Наверное, нужно ещё какое-нибудь сигнал устанавливать, на то, чтобы утром убедиться, что изменение прошло таки.
Ну конечно, в этой простой линейной модели трансформации ты
1 формулируешь самовнушение перед трансом/сном,
2 получаешь один сигнал - типа угу - идешь в сон транс -
3 на выходе:
--либо снова - угу - состоялось/было,
--либо специальное чувство/эмоция, что процесс сработал/активизировался.
А что такое Метанойя НамеренияТрансфомации?
1 Намерение = ментальная функция/процесс которая может ЕДИНСТВЕННАЯ прямо управлять всеми другими ментальными/субстратными функциями/процессами и, одновременно, являться их источником
2 Трансформация = процесс изменений
3 НамерениеТрансфомации = процесс неизбежных изменений
4 Метанойя НамеренияТрансфомации = навык генерации и управления общим процессом изменений в целом и в частностях :)
И зачёт времени для метанойи? В смысле правило: чем больше делаешь -- тем глубже метанойя для неё не работает?
Нет, для установки любой метанойи надо чтобы отсутствовала бухгалтерия подсчета времени. Тогда метанойя устанавливается за оптимальное время. В противном случае может быть все что угодно. :)
Что именно нужно делать перед сном для неё? Повторять первые 2 шага рефрейминга (потому что дальше, я как правило засыпаю, если ухожу глубже в транс)?
Проходить столько шагов рефрейминга - сколько ты можешь! :)
Делать их для одной части или для разных?
Не понял вопрос?
Или делать ещё что-то?
?