После прочтения.сразу попробовал (у стола стоит элептический тренажер)1 день пробежал 10 км., за 22 минуты (пульс 88)2 день пробежал 15 км., за 33 минуты (пульс 98)В мае. побегу полумарафон 20 100 м
Доброго вечера!Интересно осознанное использование личных стратегий!Посмотрел семинар Браяна Ван де Хорса и заинтересовали стратегии о которых там речь!! Захотел осознанно использовать свои,но сожалению после обращения к 2-3 тренирам НЛП в Москве, не нашёл тех, кто способен помочь мне разобраться.Спустя время, нашёл презенташку коучинга Всеволода Зеленина, где он показывает "чудеса" мотивации клиента используя стратегии, но ценник в 160 000 рубликов. как то кусается))Так вот. Я очень хочу использовать стратегии гениальности, мотивации и т.д.!какие варианты возможны?