To answer the other half of your question, we don't ordinarily create new personal histories for people anymore. We have spent three hours doing it. And we have done it fifteen minutes a week for six weeks, and we trained somebody to do time distortion once, and did it in about four minutes.
Отвечая другую половину вашего вопроса, мы обычно не создаем новые персональные истории для людей больше. Мы потратили три часа делая это. И мы делали это 15 минут в недели на протяжении 6 недель, и мы тренировали кое-кого делать временное искажение однажды, и сделали это примерно за 4 минуты.
Вероятно, стоит указать на один дополнительный, и, возможно, имеющий определенную ценность аспект этой истории, заключающейся в том, каким образом был разработан потенциал реакции. Выждав некоторое время после ссоры, Дебора позволила Тому и Саманте погрузиться в себя в поисках способа осознания того, что происходит между ними. Поскольку их попытки оказались тщетными, то их готовность откликнуться на подходящий выбор была, без сомнения, выше, чем до или во время этой ссоры. Использование Деборой метафоры к тому же обеспечило их возможностью найти собственное решение для их проблемы.«Гордон Д. Терапевтические метафоры»
metatheo в Metapractice (оригинал в ЖЖ)
То же самое можно сказать о ношении определенной одежды или совершении некого ритуала перед тем как взяться за какое-либо дело. Я видела одного бейсболиста, который совершал девятичленную цепочку действий каждый раз, когда готовился подать мяч: дотрагивался до кепки, касался мячом перчатки, сдвигал кепку вперед, тер ухо, сдвигал кепку назад, шаркал ногой и т.д. В трудные моменты он мог повторить все девять действий дважды, никогда не нарушая их порядок.Во-первых, наверное, при моделировании, описывая опыт в терминах репрезентативных систем, оказалось бы, что там не 9 шагов, а даже больше. Например, взгляд в определенную сторону. Наверное, действительно сложная стратегия. И во-вторых, естественно за таким поведением стоит позитивная цель. И просто отказаться от него — это глупость. В тему вспоминаю слова Бэндлера о спортсменах из «Richard Bandler's Guide to Trance-formation»
Эта последовательность действий совершалась очень быстро, комментаторы никогда не останавливались на ней - но тем не менее она представляет собой сложное суеверное поведение.
Great athletes go into altered states to do what they do. If you ask anyone of them how they get ready to perform, they will say things like, "I wait for the green to shrink and the hole I'm driving for to get really big," and "When I'm running, it's as if I'm in a long tunnel. I'm aware of the other runners and the crowd, but they're on the outside. All 1 have to do is stay in my tunnel and keep running."
Великие атлеты идут внутрь измененных состояний [чтобы] делать что они делают. Если вы спросите кого бы то ни было из них как они подготавливаются к выполнению, они скажут вещи как, "Я жду пока поле сожмется и лунка ?I'm driving for? чтобы получить реально большой," и "Когда я бегу, это есть как если я в длинном туннеле. Я сознаю о других бегунах и толпе, но они есть на внешней стороне. Все [что] я должен делать есть оставаться в моем туннеле и продолжать бег."
Однако многие случайные подкрепления не сопровождаются полезным результатом, но тем не менее могут оказать сильное влияние на поведение. Когда поведение не связано с последующими событиями, но в мозгу субъекта связывается с ними в качестве необходимого условия их осуществления, говорят о суеверном поведении. Пример этого - человек, грызущий карандаш. Если во время экзамена вам случится взять в рот карандаш и тут же вам придет в голову правильный ответ или хорошая мысль, то такое подкрепление может изменить ваше поведение: хорошие мысли пришли, когда грыз карандаш, таким образом, это действие подкрепляется. Когда я училась в колледже, у меня не было ни одного карандаша, не покрытого отметинами от зубов, - на особенно трудных экзаменах я иногда перегрызала карандаш пополам. Я была уверена, что это помогало мне думать. В действительности же это было всего лишь случайно обусловленное поведение.
Дочитали до конца.