Показаны записи 4361 - 4370 из 30962
может
Понятно.
Может.
Ты когда разбираешься с тревогой, начинай не с интенсивного полюса, а с минимального. Что-то вроде вопроса: а может ли открытое пространство вызвать маленькую тревогу?
Ты когда разбираешься с тревогой, начинай не с интенсивного полюса, а с минимального. Что-то вроде вопроса: а может ли открытое пространство вызвать маленькую тревогу?
Смерть может вызывать тревогу. Отдельно. И страх отдельно.
Со страхом так не пойдет. Фактически, ты молчаливо подразумеваешь тревого-подобный механизм страха. Но, тогда, это не страх, а тревога.
И тревогу пересечением порогов интенсивности плохой способ лечить.
Почему ты не хочешь работать с техниками нлп?
И тревогу пересечением порогов интенсивности плохой способ лечить.
Почему ты не хочешь работать с техниками нлп?
</>
Re: Тревога и страх могут существовать одновременно!
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Далее их перерабатываешь последовательно-параллельно. По отдельности.
Первый шаг: начать со страха.
Первый шаг: начать со страха.
Открытое пространство конкретно? А смерть? Однако, они вызывают страх.
Прямого ответа на твой вопрос у меня нет.
Я исхожу из того, что в крайних случаях, одна и та же причина может вызывать и страх, и тревогу. В разное время.
При этом, ежели оно стало вызывать страх, то оно уже не будет вызывать тревогу, пока страх не прекратиться.
В особенно изощренных/редких/тяжелых формах, есть гибридный тревого-страх:
--растянутые ступеньки у него работают как шкалы тревоги
--а ступеньки дают скачки страха
...понятно, чтобы такая садистская конструкция могла работать, требуется значительная общая интенсивность переживания.
Но, это достаточно редкая форма этот тревого-страх.
Прямого ответа на твой вопрос у меня нет.
Я исхожу из того, что в крайних случаях, одна и та же причина может вызывать и страх, и тревогу. В разное время.
При этом, ежели оно стало вызывать страх, то оно уже не будет вызывать тревогу, пока страх не прекратиться.
В особенно изощренных/редких/тяжелых формах, есть гибридный тревого-страх:
--растянутые ступеньки у него работают как шкалы тревоги
--а ступеньки дают скачки страха
...понятно, чтобы такая садистская конструкция могла работать, требуется значительная общая интенсивность переживания.
Но, это достаточно редкая форма этот тревого-страх.
</>
Re: Тревога и страх могут существовать одновременно!
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Если ту можешь "непрерывно" модулировать" некое негативное переживание, то это не страх.
Страх отвечает на стимулы так: всё-ничего.
Страх отвечает на стимулы так: всё-ничего.
Страх может генерироваться в отношении чего угодно. От пауков до чего-то несусветного.
Но, не выглядит устойчивым переживанием "тревога пауков" и т.д.
Но, не выглядит устойчивым переживанием "тревога пауков" и т.д.
</>
Тревога и страх могут существовать одновременно!
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Отличный вопрос!
Да, это, кажется, большой парадокс. Но они могут существовать параллельно.
Теперь, прикинь картину наложения непрерывно-"плавных" нарастаний/убываний тревоги, в накладку на ступенчатую эскалацию страха.
Картина может получаться весьма и весьма запутанная.
Дело в том, что ежели не препарировать эти две компоненты, то их вместе/одновременно не устранить.
Да, это, кажется, большой парадокс. Но они могут существовать параллельно.
Теперь, прикинь картину наложения непрерывно-"плавных" нарастаний/убываний тревоги, в накладку на ступенчатую эскалацию страха.
Картина может получаться весьма и весьма запутанная.
Дело в том, что ежели не препарировать эти две компоненты, то их вместе/одновременно не устранить.
Дочитали до конца.