Metapractice: Лента записей и комментариев

</>

но откуда-то же он берется

dvv7 08 сентября 2005, 04:33 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Warren S. McCulloch, 1965, Embodiments of Mind, MIT Press, Cambridge, MA.

Для целей этого обсуждение, важно наблюдение, что у людей с нервными расстройствами (клинически) быстро уменьшается уровень сахаров в крови.

На это эти сахара распадаются -- неважный здесь вопрос, хотя и есть интересный выход на уровень кислорода, ведь замечено, что при тех же нервных растройствах дыхание становится неглубоким. Однако уровень кислорода и уровень углекислого газа -- разные шкалы. Не понять этот рефлекс неглубокого дыхания -- то ли это защитная реакция-обеспечение доступа по неуставаемым нейронам, то ли это разгон. Однако и это не суть важно для использования данных физиологии в моделировании, а важен выход на эффекты ПоверхностногоДыхания.

Что до "доказательств" что ничего в этом мире нет позитивно доказанного, в математике и логике можно только опровергнуть (доказательство строится на поиске опровержений и пустой обратной гипотезе). Что до сахаров -- там ведь несколько метаболических путей и нет таких однозначных фактов в человеческой биохимии.

</>

Ускорение Мета-модели

dvv7 08 сентября 2005, 00:12 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Я еще не дочитал дискуссию, но оставляю заметку на будущее.

Можно развивать мета-модельные навыки так, как советуют в оригинальных книгах БиГ, т.е. зубрить вопросы и проходить с ними по текстам, или взять один вопрос-паттерн и тренировать его везде какое-то время. Можно записывать свой Ad.

Но у нас уже есть продвинутые инструменты, такие как Рефрейминг и СущностнаяТрансформация -- это я к тому, что часто принятие решения, проявление креативности, и обретение навыка -- это не долгое обучение-забег и постоянный марафон, а выработка "внутреннего" согласия и готовности обладания навыком, плюс фокусировка Субстрата на замечание-владение навыком (тем же языковым паттерном). Поэтому полезно провести рефрейминг или сущностную (что более подходит) с разными частями, например избыточным внутренним диалогом, недостатком чувствительности восприятия, переключениями и забываниями о текущем тренируемом навыке.

Такие части выявляются и прорабатываются индивидуально, хотя в книге Core Transformation есть кратенькое описание как могут проявляться СпонтанныеМетаЧасти -- это, например, части опасающиеся возражения в рефрейминге, части пытающиеся говорить за несколько других частей, ЧастиПорхающегоВнимания, части вызывающие избыточный внутренний диалог, части выключающие процесс через номинализацию и т.д.

Еще стоит возвратиться к идеям МагииВопросов... и, возможно, расширению мета-модели.

Откуда взялась и пошла мета-модель:

-- Выявление паттернов-вопросов ведущих и успешных психотерапевтов

-- Идеи Ноама Хомски о нейрологических механизмах владения языком

-- Трансформационная грамматика -- область лингвистики

-- ...

http://www.livejournal.com/community/metapractice/4791.html?thread=51127#t51127

Остается вопрос: каким образом, почему, зачем мета-модель образует целостную систему.

</>

UTX

dvv7 06 сентября 2005, 20:32 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

src="http://utx.ambience.ru/img/metapractice/submodality"

style="border: 0px solid; background-color: #cc0000; width: 30px; height: 5px; margin: 3px;"

alt="submodality" title="submodality">

src="http://utx.ambience.ru/img/metapractice/visual_peripheral"

style="border: 0px solid; background-color: #cc0000; width: 30px; height: 5px; margin: 3px;"

alt="visual_peripheral" title="visual_peripheral">

src="http://utx.ambience.ru/img/metapractice/strategy_reality"

style="border: 0px solid; background-color: #cc0000; width: 30px; height: 5px; margin: 3px;"

alt="strategy_reality" title="strategy_reality">

src="http://utx.ambience.ru/img/metapractice/exercise_hint"

style="border: 0px solid; background-color: #cc0000; width: 30px; height: 5px; margin: 3px;"

alt="exercise_hint" title="exercise_hint">

</>

UTX

dvv7 06 сентября 2005, 20:30 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

src="http://utx.ambience.ru/img/metapractice/exercise_modeling"

style="border: 0px solid; background-color: #cc0000; width: 30px; height: 5px; margin: 3px;"

alt="exercise_modeling" title="exercise_modeling">

</>

UTX

dvv7 06 сентября 2005, 20:29 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

src="http://utx.ambience.ru/img/metapractice/exercise_hint"

style="border: 0px solid; background-color: #cc0000; width: 30px; height: 5px; margin: 3px;"

alt="exercise_hint" title="exercise_hint">

</>

...

dvv7 06 сентября 2005, 20:11 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

А классификация происходит по ключнвым словам?

Да, а само ключевое слово присутствует в ссылке.

А чем лучше лазить по каталогу, а не лазить по LJ ?

а иначе может возникнуть "лень искать"

Ну а в таком варианте получается лень лезть в каталог.

Это лени двух разных уровней :-) И усилий. Каталог дает прямой и быстрый, хотя и не исчерпывающий доступ. Аргумент тот же что и с каталогом в библиотеке, ведь все содержание-то в книгах!

Как они "ставятся вручную"?

См ниже -- выделено в отдельный коммент.

http://www.livejournal.com/community/metapractice/5125.html?thread=126981#t126981

А если в дискуссии содержится много тем?

Тогда ставится несколько ключевых слов, и ссылка на запись LJ появится под несколькими категориями.

Ну, обобщать надо не в каталоге, но "в голове" :)

В голове оно, все, безусловно есть, так же как в голове есть все то знание, которое мы ищем. Другое дело что все, чем мы занимаемся здесь -- это сознание элементов осознания этих паттернов, эффективного доступа к тому, что нужно в данном контексте.

Почему я так задался этой идеей? Потому что даже простенький каталог подсвечивает связи неожиданно (для сознания), и иногда возникает впечатление "неужели я это на эту тему написал" -- сравнение "прошлых" и "текущих" состояний дает материал для развития.

Ну попробуем, но без твоей постоянной демонстрации чем это выгодно ничего не получится.

А то как же :) Есть и будет.

</>

Как ставить UTX-метку для metapractice

dvv7 06 сентября 2005, 20:01 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Поставить метку для занесения можно путем постановки в комментарий такого вот выражения:

<а href="http://utx.ambience.ru/users/metapractice/KEYWORD">src="http://utx.ambience.ru/img/metapractice/KEYWORD"

style="border: 0px solid; background-color: #cc0000; width: 30px; height: 5px; margin: 3px;"

alt="KEYWORD" title="KEYWORD">

Где слово KEYWORD заменяется на необходимое ключевое слово/категорию, например, reframing или modeling.

А сама ссылка на постинг LJ появится в каталоге UTX только после того, как ее просмотрит "владелец каталога", то есть "владельцу" нужно войдти в систему UTX также как пользователь входит в LJ.

</>