--но потом вам нужен контроль. м.б. вы перестали делать отзеркаливание по какому-то негативному внутреннему возражению. и вот тогда вы в какой-то значимый момент своей повседневной коммуникации вдруг спрашиваете себя - а где тут есть отзеркаливание - и проверяете. если оно уже есть и установилось/было выработано безо всякого вашего осознанного намерения - зер гуд.
--Нужен какой-то оптимальный ритм делания/неделания тренировок.

Нет. На вашей стадии продвинутости в тренировках уже никакой оптимальный ритм/план тренировок не нужен и вреден. А почему? А потому что жизнь вокруг не подчиняется вашим планам. Она вас ведет. Так что и ваши тренировки должны подстраиваться под этот неровный апериодичный ритм жизни.

Чтобы и подсознание много чего полезного умело, чего я пока ещё не научился замечать/видеть, но и чтобы в уже осознанных вещах был простой контроль через двигательный/наблюдательный/внешний ~интерфейс.

На этой стадии обучения отзеркаливанию чрезвычайно важно добавить к нему ценнейший мета ресурс - типа готовности в любой момент включаться с полной отдачей зеркалить/реагировать/жить. А в соседний момент - выключаться, расслабляться, отходить в сторону, диссоциировать и т.п.

--Хотя у меня есть желание посидеть понаблюдать за кем-нибудь до ээ полного просветления.
--Ха, так это ваша проблема.
--Да понятное дело :) Я хочу комментария для себя отдельно от группы — типа есть ли польза сидеть там где-нибудь в парке/метро/магазине и смотреть на человеческую активность с ожиданием пока не откроется мне "внешний транс". :)

Такой комментарий вам давал еще Эриксон - Э. считал, что только так можно чему-то научиться в коммуникации/калибровке/отзеркаливании/раппорте.

И почему только сидеть. В бытность освоения НЛП мне приходилось много передвигаться пешком. Типовая тренировка на ходу:
--отзеркаливание походки встречных один в один/верхней частью своего тела при условии, что мои ноги движутся в ином ритме
--отзеркаливание/правильнее - отстукивание звуком шагов идущих впереди - в этом случае всегда один в один

(1) Выбрать конкретный проблемный сон/группу снов и сделать в нем типа раскадровку на некие последовательные фрагменты. Как при создании фильма. Из фрагментов создать типа список_таблицу, в которой каждому выделенному фрагменту дается некое условное/функциональное название.

(2) Откалибровать на бытовых ситуациях активность предугадывания и поставить ее на якорь.

(3) В первой рабочей колонке таблицы дать краткую ассоциацию на/рядом с условным названием фрагмента.

(4) Вторая рабочая колонка должна иметь обязательный общий заголовок типа: «Значения, важные для моего дальнейшего благополучия» (ЗВдМДБ). В этой колонке ищется для каждого отдельно взятого фрагмента его особенное ЗВдМДБ. Для этого задается соответствующий вопрос одновременно с активизацией заготовленного якоря активности предугадывания.

(5) По завершению прохода по всем фрагментам ожидается инсайт в отношении проблемного содержания сна вместе с его прекращением.

да можете к любому. но лучше сделать без конкретного указания. там спор загорелся из за темы традиция. вот и надо эту общую тему нам развивать. но, впрочем, если у вас есть конкретные вопросы и реплики на эту тему - пожалуйста - пишите. но не в самом спорном топике - а поднимитель наверх в соседний. ну в последнем варианте вы тогда делаете ссылки. типа так.

Какая-то стратегия, описанная в какой-то книге НЛП за исключением книги Изучение структуры субъективного опыта. :) Иними словами - какие-то простые стратегии.

Какое оптимальное время выполнения упражнений на отзеркаливание?

У отзеркаливания есть очень характерное свойство, которое само автоматически делает переключение на неотзеркаливание/прекращение стандартных тренировок:
--на определенном этапе отзеркаливаний вам оно настолько приедается, что заниматься им совсем неохота - и вы его прекращаете делать
--но потом вам нужен контроль. м.б. вы перестали делать отзеркаливание по какому-то негативному внутреннему возражению. и вот тогда вы в какой-то значимый момент своей повседневной коммуникации вдруг спрашиваете себя - а где тут есть отзеркаливание - и проверяете. если оно уже есть и установилось/было выработано безо всякого вашего осознанного намерения - зер гуд. в противном случае вы начинаете снова делать тренировки отзеркаливания и уже игнорируете свою неохоту

Пока делаем по пять минут в каждой роли, три цикла (тренировка *ЗЛ, тренировка перекрёстного отзеркаливания, тренировка НеОтзеркаливания). Участники леняться/совсем заскучивают, если больше времени :)

Вам надо побуждать их делать такие тренировки в жизни. В комнате это невероятно скучно и на узкой группе и вредно.

Хотя у меня есть желание посидеть понаблюдать за кем-нибудь до ээ полного просветления.

Ха, так это ваша проблема.

В роли контроллёра/наблюдателя боковое зрение кажется ещё больше чем в роли оператора активируется.

Да. И почему так? А потому что у него активизируются ДВА БОКОВЫХ ЗРЕНИЯ:
--одним он видит входной сигнал оператора
--другим видит выходное реагирование субъекта !

Так что становится небезразличным планировать как правильно предпочесть вход/выход слева/справа.

В последний раз при задаче оператору зеркалить движениями руки движения головы наблюдал часто в теме ЗЛ описываемый феномен искажения размеров — движения головы субъекта и руки оператора сравнялись в размерах и стали значительно преувеличенными по сравнению с привычно воспринимаемыми.

Понятно. Но не надо этим чрезмерно увлекаться.

Прошу немного поддержать меня в некоей дискуссии вот в этом месте:

http://kajhe.livejournal.com/26513.html#comments

Мне надо, чтобы вы там задали типа вопрос с общей формальной ссылкой на предшествующую дискуссию:

http://kajhe.livejournal.com/26335.html

И какой же вопрос? Вопрос: так что же это такое "традиция"? Традиция обучения? Традиция "китайского" обучения?

Ну да :)

Или не исполнилось :)