(наверное в эту тему, прошу прощения если злостный офф-топ) ещё несколько раз в неделю стабильно возникают ~метавозражения на изучение и применение НЛП в целом, типа тянет вернуться в привычный мир где подсознание это чё-то такое загадочное и незаметное и т.п.

---

(1) Это значит, что в такие дни несколько раз в неделю тебе надо объявлять полный тайм аут НЛП:

---

--никаких практик НЛП

---

--никаких разговоров по НЛП

---

--и даже никаких мыслей об НЛП

---

…кстати, это идеальное конечное состояние владения НЛП – ты просто о нем забываешь и живешь другими интересами и нуждами.

---

(2) Но, если ты идешь в разработчики НЛП, тогда ты не можешь совсем о нем забывать. Но, все равно один-два дня в неделю надо от него полностью отдыхать.

---

(3) При варианте пп (2) тебе еще надо четко знать:

---

--выбор пути разработчика просто прагматический выбор

---

--это путь, одобряемый ССС

---

(4) И на последок: наивысшие достижения в применениях НЛП ВСЕГДА демонстрируют не его разработчики, и чистые юзеры. Этот факт довольно верно подметил Джон Гриндер, но он интерпретацию данного факта, прямо можно сказать, извратил.

Упражнений из этой книжки будут тут приведены

---

Вот - привел ссылки на тексты упражнений.

---

и промоделированы?

---

Если будет такой запрос - будут. Ну, по крайней мере, некоторые промоделированы, некоторые проанализированы. А некоторые прокомментированы.

---

(вообще – я эту реплику уже размещал, но она потерялась :) технический офф – прошу простить – второй день глючат жж, броаузеры и всякая прочая херня)

Упражнение 25: Выявление собственных сигналов конгруэнтности и неконгруэнтности

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_25

---

Упражнение 26: Достижение внутреннего согласия

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_26

---

Упражнение 27: Ассоциация и диссоциация

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_27

---

Упражнение 28: Обратная прокрутка фильма

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_28

---

Упражнение 29: Быстрая техника устранения фобии

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_29

---

Упражнение 30: Переход в позицию другого человека

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_30

---

Упражнение 31: Нейтральный наблюдатель

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_31

---

Упражнение 32: Преобразование внутреннего голоса

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_32

---

Упражнение 33: Превращение фрустрации в гибкость поведения

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_33

---

Упражнение 34: Повышение уровня собственной самооценки

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_34

---

Упражнение 35: Автобиография

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_35

---

Упражнение 36: Переключатель

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_36

---

Упражнение 37: Спокойная реакция на критику

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_37

---

Упражнение 38: Усвоение позитивного внутреннего настроя

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_38

---

Упражнение 39: Определение личной временной линии

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_39

---

Упражнение 40: Разрушитель решений

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_40

---

Упражнение 41: Переключатель для обретения внутренней силы

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_41

---

Упражнение 42: Создание импринта о достижении вершин мастерства

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_42

---

Упражнение 43: Расширение перспективы для неограниченных достижений

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_43

Упражнение 1: Музыкальное кино

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_01

---

Упражнение 2: Картинная рама

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_02

---

Упражнение 3: Круг совершенства

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_03

---

Упражнение 4: Что делает образ привлекательным?

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_04

---

Упражнение 5: Усиление мотивации

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_05

---

Упражнение 6: Генератор нового поведения

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_06

---

Упражнение 7: Вы — ученик

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_07

---

Упражнение 8: Поиск своего страстного увлечения

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_08

---

Упражнение 9: Исследование глубинных ценностей и принципов

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_09

---

Упражнение 10: Формирование главной мечты

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_10

---

Упражнение 11: Поиск направления для главной мечты

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_11

---

Упражнение 12: Согласование с собственной миссией

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_12

---

Упражнение 13: Обратитесь к своему любимому герою

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_13

---

Упражнение 14: Определение личностных ролей для миссии

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_14

---

Упражнение 15: Определение профессиональных ролей для своей миссии

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_15

---

Упражнение 16: Определение личных и семейных ролей для миссии

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_16

---

Упражнение 17: Определение социальных ролей для миссии

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_17

---

Упражнение 18: Создание захватывающего будущего

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_18

---

Упражнение 19: Разработка плана

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_19

---

Упражнение 20: Быстрое повторение

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_20

---

Упражнение 21: Переход к действиям

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_21

---

Упражнение 22: Сделайте так, чтобы люди стали частью вашей цели

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_22

---

Упражнение 23: Определение целей для отношений

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_23

---

Упражнение 24: Подстройка к голосу

---

http://nlp-ist.narod.ru/docs/materials/books/andreas_nlp/02.html#ex_24

Упражнение 1: Музыкальное кино

---

Упражнение 2: Картинная рама

---

Упражнение 3: Круг совершенства

---

Упражнение 4: Что делает образ привлекательным?

---

Упражнение 5: Усиление мотивации

---

Упражнение 6: Генератор нового поведения

---

Упражнение 7: Вы — ученик

---

Упражнение 8: Поиск своего страстного увлечения

---

Упражнение 9: Исследование глубинных ценностей и принципов

---

Упражнение 10: Формирование главной мечты

---

Упражнение 11: Поиск направления для главной мечты

---

Упражнение 12: Согласование с собственной миссией

---

Упражнение 13: Обратитесь к своему любимому герою

---

Упражнение 14: Определение личностных ролей для миссии

---

Упражнение 15: Определение профессиональных ролей для своей миссии

---

Упражнение 16: Определение личных и семейных ролей для миссии

---

Упражнение 17: Определение социальных ролей для миссии

---

Упражнение 18: Создание захватывающего будущего

---

Упражнение 19: Разработка плана

---

Упражнение 20: Быстрое повторение

---

Упражнение 21: Переход к действиям

---

Упражнение 22: Сделайте так, чтобы люди стали частью вашей цели

---

Упражнение 23: Определение целей для отношений

---

Упражнение 24: Подстройка к голосу

---

Упражнение 25: Выявление собственных сигналов конгруэнтности и неконгруэнтности

---

Упражнение 26: Достижение внутреннего согласия

---

Упражнение 27: Ассоциация и диссоциация

---

Упражнение 28: Обратная прокрутка фильма

---

Упражнение 29: Быстрая техника устранения фобии

---

Упражнение 30: Переход в позицию другого человека

---

Упражнение 31: Нейтральный наблюдатель

---

Упражнение 32: Преобразование внутреннего голоса

---

Упражнение 33: Превращение фрустрации в гибкость поведения

---

Упражнение 34: Повышение уровня собственной самооценки

---

Упражнение 35: Автобиография

---

Упражнение 36: Переключатель

---

Упражнение 37: Спокойная реакция на критику

---

Упражнение 38: Усвоение позитивного внутреннего настроя

---

Упражнение 39: Определение личной временной линии

---

Упражнение 40: Разрушитель решений

---

Упражнение 41: Переключатель для обретения внутренней силы

---

Упражнение 42: Создание импринта о достижении вершин мастерства

---

Упражнение 43: Расширение перспективы для неограниченных достижений

Пока сознательно дальше ситуационных двух-трёх фраз в ЛП-экспрессии делать не могу, тут видимо тоже тренироваться на текстах придётся :)

---

Да, - самое быстрое это на текстах.

--От повышенного внимания люди начинают отсоединяться.

---

--Кажется, тебе надо делать интенсивный себе видео тренинг: -включать постоянно вебкамеру на своем компе -организовать другие формы видео обратной инфы -до тех пор пока ты не начнешь нравиться самому себе на экране

---

--Тут скорее прослушивать свой голос. После интенсивной тренировки "взгляда Бандлера" (http://community.livejournal.com/metapractice/166861.html?thread=3813069#t3813069)

---

Лучше в комплексе – голос + видео.

---

я как-то неожиданно начал себе чисто внешне нравиться. А вот голос и речь не нравится.

---

Это хорошо. Но, это не исключает, что в какие-то моменты твоего напряженного внимания к субъекту ты нечаянные типа нечаянные гримасы.

---

--(Что уж говорить, если ещё в речи чего-то такого необычного слышат, хехе, народ нынче умный пошёл, временами даже начитанный и все те же книги что и я читавший.)

---

--Вот, таким самовнушениями ты себя и стопоришь.

---

--"Подсознательные" реакции нужные интенсивно вызываются, но полярное "сознательное" сопротивление всех их глушит.

---

--Да нет никакого полярного сопротивления. Сделай видео тренинг.

---

--Да это прямые вербальные заявления знакомых!

---

А ну и что.

---

--Итог: вот тебе и будет заметный/незаметный набор твоей коммуникации: -«красивые» выражения на лице

---

--Красивый голос.

---

Красивый комплекс.

---

--отслеживание субъектов чисто *зрением лягушки

---

--Ну да. Ну вот скажем цвет лица в зрении лягушки очень сложно определить. С другой стороны, для таких вещей можно изредка посматривать.

---

Учись смотреть *зрением лягушки прямым расфокусированным взглядом.

Это уже очень запоздало. Надо искать как можно более ранние «светофоры», которые указывают на то, какие будут «стрелки». Все это с тем, чтобы вовремя быть готовым.

Потому что между тобою и им есть разница. Для тебя это не будет «так» хорошо. Для тебя м.б. это будет даже – «не очень-то хорошо». А у него фаза - убедиться в том, что работает - еще не завершена.