Показаны записи 17651 - 17660 из 30962
это все жалобы, :) но "леопард жизни" уже изготовился и скоро прыгнет за тобой. и некогда будет жаловаться что ты типа не готов, или вот у тебя здесь и здесь бо бо и тебя надо пожалеть. ЛЖ прыгнет стремительно и безжалостно.
Вот эту ссылку прошу поставить под самый заголовок поста, плиз.
http://community.livejournal.com/metapractice/114318.html
http://community.livejournal.com/metapractice/114318.html
— Возможно потому что, я некоторое время уже подозреваю, что практика рефрейминга научила бессознательное более интенсивно общаться со мной посредством идеомоторных процессов.
— А вот и нет. По нашим правилам - мы постоянно напоминаем про приоритетную необходимость работы СО СЛАБЫМИ И ЕДВА РАЗЛИЧИМЫМИ СИГНАЛАМИ.
--А что именно «а вот и нет»? :) Идеомоторные движения мне кажутся — относительно слабыми сигналами. Я имею в виду относительно, например, вообще какого-то останавливания, т.е. макроповедения.
Вот, некоторое время назад на воскресной школе моделирования мы качали ССС_маятники в качестве источников сигналов. А потом перешли на качания голов. И все видели эти качания поначалу. А сейчас они стали едва заметны. Практически незаметны.
--Ну, так эта причина имеет общее название - ЖИЗНЕННЫЙ РЕФРЕЙМИНГ - подсознание тебе на "что-то в контексте" указывало этими тиками. И первая задача была догадаться на что прямо по месту/контексту.
--Догадаться-то я пробую. Это даже какой-то интересный челендж. Прикидываю сразу «что не так?».
Не "что не так" - а "какое намерение" :)
И приходят обычно какой-то вариант вместе с некоторым чувством уверенности, что он верен. Но вот это, конечно, не значит, что я прям сходу поведение изменю. Тут не хватает дисциплины, практики.
Практика - критерий истины :)
— Но вот только вчера понял, что и забыл о проблеме.
— О сигнале.
--о есть вы полагаете, что условная проблема осталась, а я просто эээ убрал сигнал?
Ничего я не полагаю и отсюда знать не могу. Но проблема либо решена, либо нет. Сигнал либо просто исчез, либо вместе с проблемой.
При попытке калибровки постоянных/осциллирующих сигналов нередко упорное обращение своего внимания на них приводит к исчезновению сигнала.
--Перед психологизацией этих дерганий пальцев - проверь диету на достаточность магния. Чтобы не есть таблетки - ешь бананы - в них полно магния. Если после трех бананов пальцы все еще дергаются - тогда это психология.
--Да вроде подергивания появляются только когда я ухожу в себя, например, когда, грубо говоря, задумываюсь. Они мне напоминают просто именно бессознательные движения пальцев.
Не, тут картина такая. Если есть дефицит магния, то подергивания все равно будут функцией обращения внимания во внутрь. НО ПОРОГ легкости возникновения такой реакции очень низкий при дефиците магния и высокий при его достатке.
Навязчивый неподдающийся сигнал типа тика можно обработать так: делаешь к этому сигналу декодер - сколько надо, столько и делаешь, пока он не исчезнет. А куда делась информация, которая была связана с тиком? Она:
--м.б. сублимировалась в прямо в сознание, но, она скорее растворилась/затерялась среди толп мыслей в сознании
--но, скорее всего, она сублимировалась в подсознание
--редко - в поведение - чистый рефрейминг, но без генерации выборов, экологической проверки и обязательств проблемной части
— А вот и нет. По нашим правилам - мы постоянно напоминаем про приоритетную необходимость работы СО СЛАБЫМИ И ЕДВА РАЗЛИЧИМЫМИ СИГНАЛАМИ.
--А что именно «а вот и нет»? :) Идеомоторные движения мне кажутся — относительно слабыми сигналами. Я имею в виду относительно, например, вообще какого-то останавливания, т.е. макроповедения.
Вот, некоторое время назад на воскресной школе моделирования мы качали ССС_маятники в качестве источников сигналов. А потом перешли на качания голов. И все видели эти качания поначалу. А сейчас они стали едва заметны. Практически незаметны.
--Ну, так эта причина имеет общее название - ЖИЗНЕННЫЙ РЕФРЕЙМИНГ - подсознание тебе на "что-то в контексте" указывало этими тиками. И первая задача была догадаться на что прямо по месту/контексту.
--Догадаться-то я пробую. Это даже какой-то интересный челендж. Прикидываю сразу «что не так?».
Не "что не так" - а "какое намерение" :)
И приходят обычно какой-то вариант вместе с некоторым чувством уверенности, что он верен. Но вот это, конечно, не значит, что я прям сходу поведение изменю. Тут не хватает дисциплины, практики.
Практика - критерий истины :)
— Но вот только вчера понял, что и забыл о проблеме.
— О сигнале.
--о есть вы полагаете, что условная проблема осталась, а я просто эээ убрал сигнал?
Ничего я не полагаю и отсюда знать не могу. Но проблема либо решена, либо нет. Сигнал либо просто исчез, либо вместе с проблемой.
При попытке калибровки постоянных/осциллирующих сигналов нередко упорное обращение своего внимания на них приводит к исчезновению сигнала.
--Перед психологизацией этих дерганий пальцев - проверь диету на достаточность магния. Чтобы не есть таблетки - ешь бананы - в них полно магния. Если после трех бананов пальцы все еще дергаются - тогда это психология.
--Да вроде подергивания появляются только когда я ухожу в себя, например, когда, грубо говоря, задумываюсь. Они мне напоминают просто именно бессознательные движения пальцев.
Не, тут картина такая. Если есть дефицит магния, то подергивания все равно будут функцией обращения внимания во внутрь. НО ПОРОГ легкости возникновения такой реакции очень низкий при дефиците магния и высокий при его достатке.
Навязчивый неподдающийся сигнал типа тика можно обработать так: делаешь к этому сигналу декодер - сколько надо, столько и делаешь, пока он не исчезнет. А куда делась информация, которая была связана с тиком? Она:
--м.б. сублимировалась в прямо в сознание, но, она скорее растворилась/затерялась среди толп мыслей в сознании
--но, скорее всего, она сублимировалась в подсознание
--редко - в поведение - чистый рефрейминг, но без генерации выборов, экологической проверки и обязательств проблемной части
</>
![[pic]](http://pix.academ.org/img/2011/04/05/150x120_d65e5dacb6b0f16319342731d1021d36.jpg)
Тренировка и пресуппозиции при работе с сигналами (5) утилизация тиков
metanymous в Metapractice (оригинал в ЖЖ)
http://community.livejournal.com/metapractice/260237.html
Навязчивый неподдающийся сигнал типа тика можно обработать так: делаешь к этому сигналу декодер. Сколько надо - столько и делаешь. Пока он не исчезнет. А куда делась информация, которая была связана с тиком? Она:
--м.б. сублимировалась в прямо в сознание, но, она скорее растворилась/затерялась среди толп мыслей в сознании
--но, скорее всего, она сублимировалась в подсознание. и затерялась среди подсознательных ассоциаций
--ее можно отследить во сне. поставить якорь на тик. стереть/сублимировать его декодером. включить якорь перед сном
--редко - в поведение - это будет чистый рефрейминг, но без генерации выборов, экологической проверки и обязательств проблемной части
http://community.livejournal.com/metapractice/279049.html?thread=6605065
Навязчивый неподдающийся сигнал типа тика можно обработать так: делаешь к этому сигналу декодер. Сколько надо - столько и делаешь. Пока он не исчезнет. А куда делась информация, которая была связана с тиком? Она:
--м.б. сублимировалась в прямо в сознание, но, она скорее растворилась/затерялась среди толп мыслей в сознании
--но, скорее всего, она сублимировалась в подсознание. и затерялась среди подсознательных ассоциаций
--ее можно отследить во сне. поставить якорь на тик. стереть/сублимировать его декодером. включить якорь перед сном
--редко - в поведение - это будет чистый рефрейминг, но без генерации выборов, экологической проверки и обязательств проблемной части
http://community.livejournal.com/metapractice/279049.html?thread=6605065
А эта исполнительница ничего восточного не изучала. И что она показывает это какой-то фитнес. Нет никаких связующих отдельные движения и приемы паттернов. Но, по определению, движения тансегрити должны эээ захватывать энергию. Точно как и тайцзы.
Я вовсе не утверждаю, что связующие паттерны тансегрити те же что и в тайцзы.
Я вовсе не утверждаю, что связующие паттерны тансегрити те же что и в тайцзы.
Этот исполнитель слегка изучал какие-то восточные единоборства. Поэтому, что он показывает иногда более менее смотрится.
Не знаю, как вам, но мне лично с вещью, называемой в народе «тиком», сталкиваться приходилось. Последний раз особо запомнился. Наткнулся в интернете где-то на чью-то жалобу по поводу тика.
С тиками и прочими дерганиями мышц есть одно НАЧАЛЬНОЕ экологическое соображение. Любые дергания мышц может провоцировать ДЕФИЦИТ МАКРОЭЛЕМЕНТА МАГНИЯ. А дефицит может развиться по многим причинам.
Вроде как типа глаз дергается. Я еще почему-то внимание сильно обратил на это. Возможно потому что, я некоторое время уже подозреваю, что практика рефрейминга научила бессознательное более интенсивно общаться со мной посредством идеомоторных процессов.
А вот и нет. По нашим правилам - мы постоянно напоминаем про приоритетную необходимость работы СО СЛАБЫМИ И ЕДВА РАЗЛИЧИМЫМИ СИГНАЛАМИ.
А потом короче началось :). Несколько дней по какой-то неведомой мне причине глаз дергался. А может даже и неделю, а то и две. Уже не помню.
Ну, так эта причина имеет общее название - ЖИЗНЕННЫЙ РЕФРЕЙМИНГ - подсознание тебе на "что-то в контексте" указывало этими тиками. И первая задача была догадаться на что прямо по месту/контексту.
В конце концов мне это естественно надоело и я провел рефрейминг с частью, отвечающей за этот подергивание.
Часть использовала это подергивание КАК СИГНАЛ. А за что она отвечала это уже другой вопрос.
Помню, что рефрейминг прошел успешно, но в итоге я разочаровался, потому что глаз даже после рефрейминг продолжил привлекать к себе мое внимание, задиристо подергиваясь.
Откалибровать постоянный физиологический сигнал в пригодный для р. - это не просто.
Но вот только вчера понял, что и забыл о проблеме.
О сигнале.
Кстати, насчет идеомоторных сигналов. Иногда во время каких-то рассуждения у меня пальцы подергиваются.
Перед психологизацией этих дерганий пальцев - проверь диету на достаточность магния. Чтобы не есть таблетки - ешь бананы - в них полно магния. Если после трех бананов пальцы все еще дергаются - тогда это психология.
Я, вероятно, весьма вольно воспринимаю это как добрый знак :). Особенно, если палец на левой руке. В общем пора к этому как-то более внимательно отнестись.
Да, с этим надо разобраться.
Тут я еще хотел бы наметить задел для темы о том, что изменения занимают время. Это очевидно, когда имеешь с этим делом, но недостаточно очевидно, на мой взгляд, отображено в литературе.
Латентный период изменения.
Грубо говоря, кому-то надо проснуться утром, чтобы понять, что он был не прав. Конечно, я не говорю, что тему надо именно вот тут продолжать.
Эта тема четко и постоянно представлена у Эриксона. Для наиболее сложных изменений он указывал даже более менее четкие сроки. Типа - полгода.
С тиками и прочими дерганиями мышц есть одно НАЧАЛЬНОЕ экологическое соображение. Любые дергания мышц может провоцировать ДЕФИЦИТ МАКРОЭЛЕМЕНТА МАГНИЯ. А дефицит может развиться по многим причинам.
Вроде как типа глаз дергается. Я еще почему-то внимание сильно обратил на это. Возможно потому что, я некоторое время уже подозреваю, что практика рефрейминга научила бессознательное более интенсивно общаться со мной посредством идеомоторных процессов.
А вот и нет. По нашим правилам - мы постоянно напоминаем про приоритетную необходимость работы СО СЛАБЫМИ И ЕДВА РАЗЛИЧИМЫМИ СИГНАЛАМИ.
А потом короче началось :). Несколько дней по какой-то неведомой мне причине глаз дергался. А может даже и неделю, а то и две. Уже не помню.
Ну, так эта причина имеет общее название - ЖИЗНЕННЫЙ РЕФРЕЙМИНГ - подсознание тебе на "что-то в контексте" указывало этими тиками. И первая задача была догадаться на что прямо по месту/контексту.
В конце концов мне это естественно надоело и я провел рефрейминг с частью, отвечающей за этот подергивание.
Часть использовала это подергивание КАК СИГНАЛ. А за что она отвечала это уже другой вопрос.
Помню, что рефрейминг прошел успешно, но в итоге я разочаровался, потому что глаз даже после рефрейминг продолжил привлекать к себе мое внимание, задиристо подергиваясь.
Откалибровать постоянный физиологический сигнал в пригодный для р. - это не просто.
Но вот только вчера понял, что и забыл о проблеме.
О сигнале.
Кстати, насчет идеомоторных сигналов. Иногда во время каких-то рассуждения у меня пальцы подергиваются.
Перед психологизацией этих дерганий пальцев - проверь диету на достаточность магния. Чтобы не есть таблетки - ешь бананы - в них полно магния. Если после трех бананов пальцы все еще дергаются - тогда это психология.
Я, вероятно, весьма вольно воспринимаю это как добрый знак :). Особенно, если палец на левой руке. В общем пора к этому как-то более внимательно отнестись.
Да, с этим надо разобраться.
Тут я еще хотел бы наметить задел для темы о том, что изменения занимают время. Это очевидно, когда имеешь с этим делом, но недостаточно очевидно, на мой взгляд, отображено в литературе.
Латентный период изменения.
Грубо говоря, кому-то надо проснуться утром, чтобы понять, что он был не прав. Конечно, я не говорю, что тему надо именно вот тут продолжать.
Эта тема четко и постоянно представлена у Эриксона. Для наиболее сложных изменений он указывал даже более менее четкие сроки. Типа - полгода.
Так там софт надо писать - раз. И готовить специальный софт по представлению субмодальностей на экране. Т.е. это будет больше похоже на то, что мы делаем в автокалибровках субмодальностей.
1. У меня сильное впечатление, что некоторые девушки, с которыми я знакомлюсь, являются своего сорта ээ вызовом, вот прямо специально для меня придуманном (а я аналогично для них). Может существует какой ээ специальный интерфейс к этой ээ судьбе/року, который позволяет точнее получать информацию о том что от меня требуется, и с другой стороны модифицировать под мои сознательные запросы.
Тут, чтобы пользоваться/запускать какие-то новые интерфейсы, - тут надо выключить те, которые есть сейчас.
2. Постоянно нужные возможности появляются в жизни на шаг впереди, когда я ещё не готов отвечать на них в полной мере. Когда я уже готов возможности пропадают (появляются новые, которые опять на шаг вперёд). Как убрать отставание?
Ну, вот ты сам и дал название нужному тебе интерфейсу, и сам же от него и отказался :) Вся жизнь есть эти "новые возможности на шаг впереди наличных возможностей".
Помню я - в советской книжке Гальперина было определение предмета для науки Психологии. Он писал типа так: вот обезьян прыгает по веткам. Это не содержит процессов для психологии. Но, вот за обезьяном погнался прямо по веткам леопард. И вот обезьяну надо спастись и совершит прыжок каких он еще не совершил - типа на метр дальше. И вот, обезьян примеривается и прыгает. Вот, процессы, обеспечивающие такой прыжок - вот это и есть предмет психологии.
Тут, чтобы пользоваться/запускать какие-то новые интерфейсы, - тут надо выключить те, которые есть сейчас.
2. Постоянно нужные возможности появляются в жизни на шаг впереди, когда я ещё не готов отвечать на них в полной мере. Когда я уже готов возможности пропадают (появляются новые, которые опять на шаг вперёд). Как убрать отставание?
Ну, вот ты сам и дал название нужному тебе интерфейсу, и сам же от него и отказался :) Вся жизнь есть эти "новые возможности на шаг впереди наличных возможностей".
Помню я - в советской книжке Гальперина было определение предмета для науки Психологии. Он писал типа так: вот обезьян прыгает по веткам. Это не содержит процессов для психологии. Но, вот за обезьяном погнался прямо по веткам леопард. И вот обезьяну надо спастись и совершит прыжок каких он еще не совершил - типа на метр дальше. И вот, обезьян примеривается и прыгает. Вот, процессы, обеспечивающие такой прыжок - вот это и есть предмет психологии.
Дочитали до конца.