Педали пианино, клавиши пианино, струны гитары под любой рукою: внимание на секунду сосредотачивается на них, а на другую уже улетает на совсем другое. Это обычное дело.
И в этом случае я бы альтернативой активности определенному уровню напряжения ставил был не очень удаленный от него другой уровень меньшего, но все же еще напряжения.
Я бы все же не брал для сведения через интеграцию якорей слишком противоположные состояния: усталость и финальный рывок пробежки. Я бы взял усталось и начальную активацию готовности начать пробежку.Примерно так.
могли они поставить какой-нибудь еще другой якорь?Могли, но чаще всего, такие "дополнительные" якоря ставятся автоматически со стороны подсознания. В группе первонелперов мы делали такие видео записи и убеждались, что всегода можно найти эти автоматические подсознательные якоря.Про шляпу Кастанеды/Хуана нет ничего загадочного совершенно. Просто, описан тот же самый процесс с "якорями", но в масштабе многих лет.