Почему о трансе говорят "погружение", "ниже", "глубже"? Это все слова относятся к даунтайму? Можно ли погружайтесь в аптайм... Глубже и еще глубже. Сейчас. Правильно. До самого низа. :)Я сейчас представляю транс, как континуум, где на одном полюсе -- аптайм, а на другом -- даунтайм.В таком случае логично в аптайм "подниматься все выше и выше".Цитата из Лягушек:"Чтобы изметь ваше сознание, его в любое состояние, характеризующееся любой другой комбинацией элементов опыта. Например, если бы вы слышали только мой голос, в не внутренний диалог, то это было бы для вас измененное состояние сознания, так как обычно вы этого не делаете. Как правило, когда люди говорят, вы себе тоже что-то говорите. Если бы вместо того, чтобы видеть меня вовне, вы бы создавали яркие и богатые картинки внутри себя, то это тоже было бы для вас измененное состояние сознания. "Оговорюсь, что нигде еще не видел различий между "трансом" и "измененном состоянием сознания", поэтому считаю их синонимами. Исходя из этой цитаты вариантов транса может быть множество. Но выходит, что все варианты транса сводятся или к аптайму или к даунтайму? Или транс -- это какое-то особое измененное состояние сознания?
Чистый даунтайм -- это то, что показывают эстрадные гипнотизеры? Каталепсия руки, возрастная регрессия, амнезия -- это все феномены даунтайма? Чистого даунтайма?
И еще: каждому из трех может соответствовать субъективное переживание наличия/потери аптайм:(а) чистый аптайм(б) аптайм с заметными вкраплениями каких-то других состояний(в) преобладание каких-то других состояний с вкраплением аптайм(г) чистый даунтаймЯ правильно понимаю, что все состояния кроме чистого даунтайма так или иначе содержат в себе аптайм?То есть то, что я привык считать своим обычным бодрствующим состоянием сознания, содержит в себе вкрапления аптайма?
Предположу несколько "бытовых" метанойи из "Мой голос пойдет вслед за вами".Из рассказа "Заболевания кожи":Она сделала то, что я ей внушил. Как подтвердил ее муж, она несколько месяцев полоскала ноги. Но потом ей это так надоело, что она забыла о полоскании ног, забыв вместе с тем и о бородавках. Посколько она больше не беспокоилась о бородавках, их кровоснабжение было наружено в результате оттока крови к ногам и отсутствия внимания к ним. Так она избавилась от всех бородавок.У пациентки была метанойя эээ усиленного обращения внимания на кожные заболевания.Из рассказа "Соревнование":Он стал бы соревноваться с вами в чем угодно, и его работа в большой степени требовала умения соревноваться. Он не упускал ни малейшего шанса посоревноваться. <...>"Я не стану работать с вами, а сделаю следующее. Вы положите руки на колени и посмотрите, какая рука -- левая или правая -- первой дотронется до вашего лица." Какая же борьба началась между его двумя руками -- это надо было видеть! Одной из рук понадобилось полчаса, чтобы победить.Пациент обладал метаноей эээ соревновательного духа.
Кстати, создатель флешки добавил эту стратегию со ссылкой на этот ветку. Только вместо "Ad-Vc-Vr-K" указал "Ad-Vc-V-Vr-K", под V подразумеватся расфокусированный взгляд перед собой. Предполагаю, что он увидет это сообщение и исправит опечатку/ошибку.
Общаясь с одним человеком, обратил внимание, что он, например, двигая глазами вверх-влево, может их потом эээ еще подвинуть в ту же сторону. То есть, например, сначала глаза движутся вверх-влево под 35-40 градусов, фиксируются, а затем из этого места движутся под 45 до эээ упора, как на учебных флешках. Как бы это вверх-влево имеет несколько степень градации, что ли.Так же часто это человек эээ закатывает глаза, двигая ими вверху слева-направо и наоборот, и в некоторых случаях прикрывая их веками.
На последних двух Лабораториях, где я присутствовал, при переходе к работе с презентацией, метапрактики время от времени зевали :). Что рассматривалось как добрый знак.
В этом случае, скорее всего дело было так – все три вида внимания – ЗЛ_левое, ЗЛ_правое, центральное – все три были зафиксированы на разных людях.Не могу точно вспомнить. Но мне кажется, что центральный взгляд был зафиксирован между 1-ым и 2-ым человеком. Если изобразить схематично людей цифрами, а центральный взгляд звездочкой: 1*23.Может быть так, что ЗЛ_правое поймало дыхание сразу двух людей?
(4) Для отслеживания дыхания субъекта варианты распределения взглядов/фиксаций внимания - центральный взгляд на неодушевленном предмете/объекте контекста наблюдения, выбранного так, чтобы он был расположен максимально близко к наблюдаемому контуру тела и за его внешними пределамиНеодушевленный предмет должен находится перед наблюдаемым контуром тела или за ним? Так... для примера. Могу ли я сфокусировать взгляд на кончике ручке, которую я держу на вытянутой руке?--субъект наблюдается ЗЛ_левым - извлекаются максимальные эффекты ЗЛ--субъект наблюдается ЗЛ_правым - при затруднении осознания сигналов дыханияТо ли ЗЛ_правым, то ли ЗЛ_левым, мне сейчас кажется легче/привычнее наблюдать. Если речь идет о тренировке в метро, то каким ЗЛ мне наблюдать в первую очередь?--ЗЛ_нижним - для чтения/углубления в личность субъектаЕсли не ошибаюсь, то это первое упоминание ЗЛ_нижние. Пока не буду акцентировать сознательное внимание на нем.А что же оставшееся незадействованным третье ЗЛ?А что еще за оставшееся ЗЛ? Четвертое тогда уж. ЗЛ_верхнее?
--моргать как-то «суммарно» как несколько человек (пока не уточняем как именно)Найти общий ритм моргания и моргать в этом ритме? Общий ритм увидеть/почувствовать, думаю, будет непросто. Я и ритм моргания одного человека повторить длительное время не могу. Или же тут дело в том, что люди люди постоянно меняют ритм моргания? И не только моргания, а дыхания, например.--выдавать какой-то невербальный сигнал, который как-то суммарно/изоморфно соответствуют морганию нескольких человекНайти общий ритм моргания и перекрестно его отзеркаливать?"Некий невербальный сигнал", другими словами, это то, что называют перекрестным отзеркаливанием? Например, отстукивать ногой общий ритм моргания?