Показаны записи 1141 - 1150 из 1452
Так точно.
Также, один.
Состояние и стратегия были мне знакомы до этого. Т.е. я мог описать их в таком же виде, как здесь.
Состояние и стратегия были мне знакомы до этого. Т.е. я мог описать их в таком же виде, как здесь.
В данном случае "калибровать якоря" значит "калибровать реакцию от активации якоря"?
Точно вспомнил - я в своем проходе один раз тестировал каждый якорь.
Передо мной лежал коммуникатор с запущенными "Лягушками" и перед каждым шагом я сверялся с инструкцией.
Передо мной лежал коммуникатор с запущенными "Лягушками" и перед каждым шагом я сверялся с инструкцией.
Один, в крайнем случае, - два раза каждый.
-- якоря ставились на костяшках пальцев разных рук
Публичное место таки Макдоналдс, не хотели смущать общественность троганием коленей:)
-- позитивный на правой руке, негативный на левой
-- сначала ставился негативный, потом позитивный
-- сначала выспрашивался антиресурс, затем ресурс
Это потому что мы не "убеждались в том, что якоря существуют", а как раз и сделали друг другу терапию. Подменили цели.
Цель упражнения - познакомиться с якорями - установкой и активацией.
Цель техники - сынтегрировать якоря, получив выбор в поведении.
Публичное место таки Макдоналдс, не хотели смущать общественность троганием коленей:)
-- позитивный на правой руке, негативный на левой
-- сначала ставился негативный, потом позитивный
-- сначала выспрашивался антиресурс, затем ресурс
Это потому что мы не "убеждались в том, что якоря существуют", а как раз и сделали друг другу терапию. Подменили цели.
Цель упражнения - познакомиться с якорями - установкой и активацией.
Цель техники - сынтегрировать якоря, получив выбор в поведении.
двух выбранных состояний. Негативное состояние было названо
Весьма приблизительно, стремился максимально пережить опыт "состояния перед переключением внимания вместо того, чтобы выполнять работу".
Во время описания позитивного состояния замечались сигналы правополушарной ценности, но доформулировать до лаконичного слова/фразы ресурсное состояние субъект отказался.
Не было интересно доформулировать. Первичная задача - опять же, максимально точно пережить опыт "чувства, подталкивающего к выполнению работы + аптайм после начала выполнения работы".
Негативное состояние субъективно ощущалось как "вращающееся чувство", которое шло по дуге изнутри наружу и выходило в районе солнечного сплетения.
Положительное состояние субъективно ощущалось как векторное движение изнутри в диафрагму ("мотивирующее подталкивание изнутри"), и последующий выход в аптайм. Т.е. даже не состояние, а стратегия такая.
Во время процесса интеграции на лице прошло примерно 4 «волны» смены состояний с негативное на позитивное. В теле за то же время прошло примерно 2 волны смены дыханий-положений.
Я и вправду почувствовал сначала нагнетание негативного состояния, а потом - позитивного. Внутри раза 3 или 4 одно превалировало под другим.
Затем, я почувствовал, как во мне в ускоренном режиме (типа как РБ описывает "закручивайте это чувство, быстро вращайте!", "чем чаще и быстрее прокручиваете чувство, тем быстрее учитесь") раз 5-7 прокрутилась новая стратегия, описываю по шагам:
1. Траектория от негативного вращающегося чувства + содержание как у "мотивирующего подталкивания изнутри".
2. Выход в аптайм.
Затем я увидел расфокусированное, с признаками трансами лицо оператора, и начал улыбаться, после чего улыбка перестала быть контролируемой, и я эээ экспрессировал мимику то правой половиной лица, то левой, продолжая улыбаться. Думая, улыбки эти со стороны были похожи на сигнал правополушарной ценности.
Субъективно, я мимичил около двух минут. Причем, процесс продолжался даже после того, как Оператор отпустил якоря.
По дороге домой несколько раз прокручивал новую стратегию. Казалось, обрел нечто очень важное.
Поведенческий тест:
Сегодня на работе нужно было позвонить - и вместо того, чтобы, почувствовав описанное выше негативное вращающееся чувство, переключиться на другую активность, как это было раньше, задействовал с легкостью новую стратегию. Звонок был успешен, цели достиг,не почувствовав никаких возражений.
Весьма приблизительно, стремился максимально пережить опыт "состояния перед переключением внимания вместо того, чтобы выполнять работу".
Во время описания позитивного состояния замечались сигналы правополушарной ценности, но доформулировать до лаконичного слова/фразы ресурсное состояние субъект отказался.
Не было интересно доформулировать. Первичная задача - опять же, максимально точно пережить опыт "чувства, подталкивающего к выполнению работы + аптайм после начала выполнения работы".
Негативное состояние субъективно ощущалось как "вращающееся чувство", которое шло по дуге изнутри наружу и выходило в районе солнечного сплетения.
Положительное состояние субъективно ощущалось как векторное движение изнутри в диафрагму ("мотивирующее подталкивание изнутри"), и последующий выход в аптайм. Т.е. даже не состояние, а стратегия такая.
Во время процесса интеграции на лице прошло примерно 4 «волны» смены состояний с негативное на позитивное. В теле за то же время прошло примерно 2 волны смены дыханий-положений.
Я и вправду почувствовал сначала нагнетание негативного состояния, а потом - позитивного. Внутри раза 3 или 4 одно превалировало под другим.
Затем, я почувствовал, как во мне в ускоренном режиме (типа как РБ описывает "закручивайте это чувство, быстро вращайте!", "чем чаще и быстрее прокручиваете чувство, тем быстрее учитесь") раз 5-7 прокрутилась новая стратегия, описываю по шагам:
1. Траектория от негативного вращающегося чувства + содержание как у "мотивирующего подталкивания изнутри".
2. Выход в аптайм.
Затем я увидел расфокусированное, с признаками трансами лицо оператора, и начал улыбаться, после чего улыбка перестала быть контролируемой, и я эээ экспрессировал мимику то правой половиной лица, то левой, продолжая улыбаться. Думая, улыбки эти со стороны были похожи на сигнал правополушарной ценности.
Субъективно, я мимичил около двух минут. Причем, процесс продолжался даже после того, как Оператор отпустил якоря.
По дороге домой несколько раз прокручивал новую стратегию. Казалось, обрел нечто очень важное.
Поведенческий тест:
Сегодня на работе нужно было позвонить - и вместо того, чтобы, почувствовав описанное выше негативное вращающееся чувство, переключиться на другую активность, как это было раньше, задействовал с легкостью новую стратегию. Звонок был успешен, цели достиг,не почувствовав никаких возражений.
У меня есть привычка облизывать кончик карандаша\ручки, когда я рассуждаю над чем-нибудь при чтении и осмыслении или при осмыслении перед записью на бумагу.
Почему-то кажется, что это может быть связано с Языком Змеи.
Почему-то кажется, что это может быть связано с Языком Змеи.
депрограммирование чего? стоп-ресурсов?
К сожалению, он еще хуже. И даже курс Гинсбурга это не э-гипноз. Это гинсбургский гипноз. И от эриксонианского там практически ничего нет.
И никуда не деться! Опять учиться самому:)
А что в этом плане в остальном мире? Двенадцать последователей МЭ и некоторые дети, как Бетти Элис, каждый взяли понемногу\свое? И в меру сил это преподают?
И никуда не деться! Опять учиться самому:)
А что в этом плане в остальном мире? Двенадцать последователей МЭ и некоторые дети, как Бетти Элис, каждый взяли понемногу\свое? И в меру сил это преподают?
Дочитали до конца.