Да, когда слушаешь свои слова чуточку "позади" речи, обращая внимания скорее на звучание, состояние сознания точно меняется. Точно совершенно, что в моём опыте речь становится более автоматической и бессознательной. Правда, у меня это совершенно точно не аптайм. У меня это синестезия Ae/Vi. Я начинаю внутри визуальной системы следить за красками своей речи. И могу визуально вообще не видеть с кем разговариваю и какая там калибровка.Я очень часто в такми состоянии, когда пою под гитару. Очень помогает петь, попадая в ноты. Иногда даже глаза закрываю, не калибрую никого при этом точно.Попробую как-нибудь удерживать внешний фокус внимания и в визуальной системе тоже.
Продолжительное время, будучи студентом, я сам занимался гитарным творчеством. Естественно, с пением, причем зачастую в течение 3-4 часов и без остановок. Следствием этого стали такие синестезии, и натолькоавтоматичные и устойчивые, что упаси бог на их основе развивать техники межличностной коммуникации. Самые заметные из таких эффектов : 1. подстройка ритма и амплитуды дыхания под темп/скорость и текучесть/певучесть собственной внутренней речи, 2. ассоциация движений пальцев рук со скоростью внутреннего диалога (синестезия – производная самого принципа игры на гитаре) и 3. связь слышимых песенных аккордов (Ae) с референтными чувствами – теми, которые в реале возникают при постановке каждого конкретного аккорда; своеобразный внутренний детектор точности взятого аккорда при подборе на слух. Слишком много получается неполезного/лишнего реагирования.