Простите за чайниковый вопрос

Можно.

Тогда - с чего начинать?

Если про НЛП, то с книг. Их много в сети.

Начинать можно с субмодальностей.

---

Это самое простое. ИМХО.

начать прочитав книжку Джеофа Грэхэма - "Как стать родителем самому себе. Счастливый невротик, или как пользоваться своим биокомпьютером в голове в поисках счастья" Издательство "Класс".

---

Книга содержит упражнения и техники похожие на НЛП...

Не можно, а нужно! Я например все НЛП использовал для переделки самого себя, и что самое удивительное, все проблемы стали решаться сами собой. И я практически вообще не использую техники НЛП на окружающих потому что это как оказалось мне вообще и нужно, все происходит и без этого. Я видел тех НЛПеров которые пытались влиять на других, ничего не поменяв в себе - жалкое зрелище. Прежде всего я бы рекомендовал прочитать базовые книги а потом обязательно прочитать "Структуру магии" и "Паттерны Милтона Эриксона" 1 и 2 часть. Будет тяжело понять но результат будет сильный.

Простите за чайниковый ответ

---

А собственно вопрос такой: можно ли применить НЛП для изменения чисто внутренних вещей?

---

Приведите, пожалуйста, конкретный пример чисто внутренней вещи?

---

В частности, своего отношения к чему-то?

---

Приведите, пожалуйста, конкретный пример своего отношения к чему-то?