[userpic]

Для устранения страха нужно две диссоциации 

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

4. Поэкспериментируйте с превращением чувства жуткого страха в звук (например, в звук работающей электропилы), а потом попробуйте включать и выключать его, наблюдая за собственной реакцией. Попробуйте превратить критический внутренний голос в цветовую палитру, Откалибруйте цвета, чтобы они стали яркими и привлекательными. Продолжайте экспериментировать со всеми субмодальностями, пока не найдете один или несколько синестетических сдвигов, которые изменят все ваши ощущения.
Предписанный эксперимент прямого модального и/ или субмодального влияния в сторону уменьшения некоего чувства «страха» является категорически неэкологичным.