Ясные цели и обратная связь

Состояние потока позволяет достигать такой степени вовлеченности, потому что, как правило, перед субъектом стоят ясные цели и есть возможность немедленно ощутить обратную связь.

Игрок в теннис всегда знает, что ему делать: он должен отбивать мяч на сторону противника.

И после каждого удара по мячу он понимает, насколько удачно справился.

Не менее очевидны цели шахматиста – поставить мат королю соперника.

С каждым новым ходом он может оценить, насколько ближе он стал к победе.

Очень просты цели скалолаза, карабкающегося вверх по отвесной стене, – достигнуть вершины, не упав.

По мере того как длится восхождение, он ежесекундно получает информацию о приближении к цели.