ТРАНСКРИПТ ↑
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
ТРАНСКРИПТ
К: Блин… Мне правда жаль, что я продолжаю все путать… Я просто слишком глупая, или что-то в этом роде, я так думаю …. (глаза вниз-влево, затем вниз-вправо).А: Перед тем, как вы начнете чувствовать себя плохо по поводу чего-то, я бы хотел, чтобы вы задали себе вопрос.
К: Окей.А: Что случилось бы, если бы вы смогли встроить эту стратегию?
Столкнувшись с интерференцией, автор переходит на шаг №3 ТОТЕ рефрейминга и проводит тест последствий конкретного результата стратегии.К: Ну… Я бы перестала есть, я догадываюсь.
А: Ну я надеюсь, вы бы не перестали есть… это могло бы быть ужасно.А также проводит тест собственного раппорта с К, отважившись на игривую ремарку.
К: (Смеясь) Ну я имею в виду… Я бы не перестала есть так сразу… Я бы перестала пере-едать…К реагирует позитивно, демонстрируя, что раппорт не разорван. А продолжает тест результата, углубляясь в подробности. (Все еще шаг №3)
К: Мммм… Я бы стала стройнее… Я бы выглядела стройнее.А: Вы бы выглядели стройнее.
К: Да… Я бы выглядела так, как бы я хочу быть способной выглядеть… так, как в колледже… я хочу выглядеть так, как я выглядела, когда не нравилась себе…Последний комментарий К подразумевает связь между тем, как К выглядела в то время, пока была несчастной, и тем, кем она являлась. Если она в самом деле не понравилась бы себе, если бы выглядела стройнее, это конфликтовало бы с самым простым мета-результатом, «нравлением» самой себе. В самом оптимистичном случае образ ее более стройной, вероятно, был плохим якорем.
А: Вы осознаете, что вы только что сказали?К: Что я сказала о чем?
А: Что вы хотите выглядеть так, как выглядели, когда не нравились себе.К: Ну… типа того…
А: Мне любопытно… Насколько вы изменились с тех пор… с тех пор, как вы набрали вес?А исследует возможные ресурсы, которые К получает от своего веса, это очень важный вопрос. Мы указывали ранее в настоящей книге, что тип телосложения является очень мощным и важным механизмом получения доступа к репрезентациям. Более полные люди имеют склонность к большему осознаванию внутреннего кинестетического опыта; стройные люди имеют склонность к большему осознаванию визуального опыта. У людей, которые разительно изменяют свой вес, происходят значительные изменения в структуре состояния сознания. Человек, теряющий вес, становится более осознающим то, как он выглядит и вынужден отказывать себе во многих кинестетических радостях в виде еды и напитков. Многие люди, которые садятся на диеты, не готовы к таким изменениям состояния и не готовы идти далее с такими результатами. Они сопротивляются изменениям своего состояния, но хотят изменений в физиологии. Это может быть очень фрустрирующей ситуацией для тех, кто не осознает этого.
К: О, я прошла долгий путь с тех пор … (глаза вниз-вправо)… (тон голоса понижается, скорость речи замедляется) это было непросто… но … тогда я не могла даже стоять на ногах … Я куда больше контролирую себя сейчас… гораздо лучше стою на ногах… Я действительно нравлюсь себе как человек куда больше…1 комментарий
К перечисляет ряд ресурсов, которые она получила в связи с набором веса. Судя по ее ключам доступам и предикаты, эти ресурсы, главным образом, лежат в области кинестетики.
А: Умгм… Теперь если вы потеряете вес так, чтобы выглядеть как вы выглядели раньше, вы думаете, что будете способны иметь все те важные ресурсы?А проводит тест репрезентации конкретного результата К с целью выяснить, конгруэнтен ли он тем мета-результатам, которые она только что назвала. №3
К: Мммм… Ну (глаза из позиции вниз-вправо передвигаются вниз-вправо, затем вниз-влево и обратно вверх-вправо)… Я думаю, да (голос колеблется, брови хмурятся, глаза вниз-влево).К выражает неконгруэнтность.