[userpic]

Когда начинается рефрейминг ↑

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Рефрейминг начинается тогда когда есть поведение, которое на сознательном уровне человеку не нравиться - он хочет от него избавиться. Есть часть, которая это поведение продуцирует. Но сознанию оно не нравится.
(1) Рефрейминг начинается тогда, когда пациент:
(а) хочет нечто «делать» в конкретном или расширительном смысле (например, хочет быть здоровым), но не может. Сознанию в этом случае нравится то, что субъекту хочется «делать+» и не нравится сам факт невозможности этого.
(б) не хочет в конкретном или расширительном смысле нечто «делать-», но оно делается-. Сознанию в этом случае не нравится непроизвольное воспроизведение некоего антиресурсного «делается-».
При этом, стоит отметить, что одна и та же проблема может переживаться субъектом как вариант (а) или как вариант (б). Отчего зависит по какому варианту? Зависит от некоей ориентации/философии субъекта, которое мы можем определить через метафору полуполного/полупустого стакана. Вариант (а) «стакан на половину полон». Вариант (б) «наполовину пуст».
А можно привлечь ок-концепцию Эрика Берна:
--Вариант (а) хочу некоего ресурса, но не могу его иметь – стакан наполовину полон – я ок.
--Вариант (б) не хочу некоего антиресурса, но не могу от него избавиться – стакан наполовину пуст – я не ок.