--Из таких тренировок для себя сделал несколько выводов:--Кстати, следует знать точное название таких тренировок. Это тренировки, активизирующие трансдеривационный процесс. Да, всякие/любые атомарные манипуляции со словарями, текстами/речью/языком являются такими тренировками. Ну, мне стоит нести уточнение в свое утверждение. Чем более атомарная лингвистическая манипуляция, тем более выраженную/продуктивную тренировку она представляет:--самыми эффективными получаются алфавитно-морфологические манипуляции.--наименее эффективными являются фразово-текстовые манипуляции