Стоя на нетвердой основе  ↑

Начать:

--с опоры на обе ступни на ширине плеч
--на обе ступни составленные вместе
--на одну ведущую ногу с частичной опорой на вторую
--стоя на одной ведущей ноге

Начать:

--с ведущей руки
--с другой руки

Начать:

-- с руки, опирающейся локтем на тело
--с вытянутой руки ниже плеча
--с вытянутой руки выше плеча

Начать:

--с хвата кулаком
--пальцами