[userpic]

... 

vseslavrus в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Before I could say anything else he told me I should relax, but not fall asleep, and be in a state
of awareness for as long as I could. He said that the "bed of strings" was made exclusively to
allow a warrior to arrive at a certain state of peace and well-being.
In a dramatic tone don Juan stated that well-being was a condition one had to groom, a
condition one had to become acquainted with in order to seek it.
"You don't know what well-being is, because you have never experienced it," he said.
I disagreed with him. But he continued arguing that well-being was an achievement one had to
deliberately seek. He said that the only thing I knew how to seek was a sense of disorientation,
ill-being, and confusion.
He laughed mockingly and assured me that in order to accomplish the feat of making myself
miserable I had to work in a most intense fashion, and that it was absurd I had never realized I
could work just the same in making myself complete and strong.
"The trick is in what one emphasizes," he said. "We either make ourselves miserable, or we
make ourselves strong. The amount of work is the same."

До того, как я мог сказать ему что-то еще, он сообщил мне, что я должен расслабиться, но не засыпать, и быть в состоянии осознавания так долго, как я мог. Он сказал, что «ложе из струн» было сделано исключительно для того, чтобы позволить воину пребывать в определенном состоянии умиротворенности и благоденствия.
Деланным голосом дон Хуан заявил, что благоденствие это такое состояние, которое нужно пестовать и лелеять, это такое состояние, с которым нужно сперва познакомиться, для того, чтобы стремиться к нему.
- Ты не знаешь, что такое благоденствие, потому что ты никогда не испытывал его. - сказал он.
Я не согласился с ним. Но он продолжал спорить, что благоденствие это достижение, к которому нужно стремиться намеренно. Он сказал, что единственное, к чему я знаю как стремиться, это дезориентация, неблагополучие и замешательство.
Он насмешливо засмеялся и заверил меня: для того, чтобы свершить великое достижение — сделать себя жалким — мне пришлось работать самым напряженным образом, и что самое абсурдное — я никогда не понимал, что я так же могу работать над тем, чтобы делать себя совершенным и сильным.
- Важно то, что именно ты увеличиваешь. - сказал он. - Мы либо делаем себя жалкими, либо мы делаем себя сильными. Количество работы одно и то же.