[userpic]

ПТСР? ↑

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Признаки ПТСР: - расстройства сна и аппетита,
Не являются дифференциальными.
-- нарушение контакта с потребностями, вы не помните, когда в последний раз ели, спали, не замечаете травм, холода, грязи,
Не являются дифференциальными.
-- чувство напряжения, тревоги, тело не расслабляется даже во сне,
Не являются дифференциальными.
-- флэш-бэки (картинки пережитого, помимо воли "вспыхивающие" в сознании),
Это признак дифференциальный.
-- раздражительность, непереносимость малейших затруднений, несогласия,
Не являются дифференциальными.
-- приступы вины, постоянная прокрутка в голове вариантов, что можно было бы сделать, чтобы спасти погибших,
Не являются дифференциальными. Потому что ПТСР может в принципе не включать стимулы переживания вины.
-- острые, трудно контролируемые приступы гнева или отчаяния,
Не являются дифференциальными.
-- отупение, апатия, депрессия, стремление забыться, нежелание жить
Не являются дифференциальными.
В особо тяжелых случаях могут иметь место психотические эпизоды, с утратой адекватного восприятия реальности, а также суицидальные попытки.
Не являются дифференциальными.
Не указано, являющееся довольно частым, если не постоянным, стремление к полной социальной изоляции.
Если вы наблюдаете эти признаки (могут быть не все, а только некоторые) у себя или близких, отнеситесь к этому внимательно.
Ну, каждый из этих перечисленных признаков, взятых отдельно, вполне достоин терапии. Но, большинство из них не являются центральным феноменом ПТСР.
Это состояние не только очень мучительно, но и совсем неполезно для здоровья и для ситуации в целом. Не терпите и не игнорируйте проблему, просите помощи и оказывайте помощь.
Ну, депрессия тоже не полезна.
Если говорить очень упрощенно, ПТСР - это следствие отравление организма гормонами стресса, а также перенапряжения всей нервной системы и механизмов психологических защит.
Это идиотично. Гормоны стресса стресса, даже постоянно выделяющиеся, постоянно расщепляются.
Соответственно, помощь людям, страдающим от посттравматического расстройства, состоит прежде всего в снятии стресса (насколько это возможно), контейнировании, создание условий для восстановления контакта с телом и ослабления защит.
Категорически неверно.
Что это значит на практике, что можно сделать для других и для себя: - Базовая забота: кормить, уговаривать отдыхать и спать, очень важно - тепло, теплая еда, питье, постель, одежда, ванна.
Соблюдение дневного распорядка полезно, но не является главным терапевтическим действием.
- Телесный контакт: держать за руку, обнимать, гладить, быть рядом, но не тормошить.
Может быть отвергнут или вызвать ухудшение.

2 комментария

сначала старые сначала новые