[userpic]

ОСОЗНАНИЕ ДЛЯ МОДЕЛИРОВАНИЯ И ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ 

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Затем он начал исследовать повседневные действия и это привело его к величайшему осознанию: ходит ли человек плохо или грациозно, если он не понимает, как он делает то, что делает, — в любом случае он одинаково машинален. Те, кто ходили грациознее и эффектнее других, не могли объяснить Фельденкрайзу ни того, как они сами научились столь хорошо ходить, ни того, как другим научиться ходить так же. Они не знали, как они делали то, что делали. Будучи привычной, полагал Фельденкрайз, хорошая осанка не лучше, чем плохая. То есть, если мы не ведаем способов, благодаря которым мы приобрели наши привычки, «плохие» они или «хорошие», основной привычкой все же является наше невежество. Он снова попытался восстановить функционирование своего колена, но теперь он понимал, что должен действовать совсем иначе.
Мы об этом сказали бы иначе.
Для разных целей мы можем развить специальные формы осознания и проникнуть в сущность бесконечно сложных паттернов движений_в_жизни.
Но, для реализации любых движений прямое в них вмешательство сознания вредно и губительно.