...  ↑

Подергивается - сниться.

Про ускорение паттернов во сне - этого еще никто не доказал. Ни коты, ни психологи :)

Нагвалисты категорически требуют сильно потягиваться после длительного ничего неделания и наоборот - после длительной работы.