... ↑
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Я помню одну клиентку со страхом спускать в метро. И, особенно, ходить по одному длинному "кишкообразному" (ее выражение) переходу. (Это есть ужасный символизм - многие годы спустя она умерла от рака кишок).
После стократного проделывания техник, в кабинете я перешел на поведенческое переформирования. Мы стали ходить-выходить понемногу в метро-из метро. Сначала, буквально, на несколько метров. Потом, понемногу все дальше и дальше. И вот, мы уже спустились на эскалаторе до платформы метро. Езду на поезде осваивали так: я уезжал от нее на одну остановку, а она вталкивалась посторонним доброжелателем (она было красивой женщиной :) в вагон и она вываливалась ко мне на платформу где я ее ждал. И так мы увеличивали проезды. Пока, не довели их до полной длины веток нашего метро. Время от времени я/мы выходили на поверхность, отдыхали и т.п.
И так мы добрались до самой страшной "кишки". Методика, в которой я проводник, уходящий вперед, а она следовала по моим следам сработала и здесь. И так мы одолели и "кишку".
Потом, я стал ждать ее наверху, на выходе из станций.
Потом, я сидел в одном месте города, а она только воображала, что я ее жду.
А потом, ее страх полностью исчез.
Потом, когда у нее появились легкие симптомы непорядка внутри, я ее уговаривал немедленно пройти обследование. Но, она отмахивалась, типа все ерунда. И так два года.
Потом, в один момент все стало не ерундой и через месяц ее уже не было.