У меня чётко разделены те же самые/близко к тому что вы описываете дом/не_дом. Разграничение в первую очередь по одежде. Поробую начать цеплять какую-нибудь штуку на руку, которую буду носить всегда, переодически меняя руку. Мне кажется, когда у меня были часы (а я их практически не снимал), они служили таким интегрирующим якорем. А саму одежду, мне так чувствуется, лучше немного поносить сначала дома, тогда она как бы одомашнивается :) потом можно и в других местах :)