...  ↑

--хорошо. теперь придумай какой с этим может быть сигнал
--пока пробую так — типа тепло выходит из руки — "да", не выходит — "нет"

Такой сигнал очень сложный сигнал. Лучше такой сигнал:
--пульс заметнее (в пальцах)
--(пульс менее заметнее)

Пока так со времен практики рефрейминга сигнал на аналоговой интенсивности ощущения и не научился уверено делать. Ну, буду тренироваться значит.

Видишь ли – арабы уважительно говорили, что сердце типа арабского скакуна. Мы мы сказали, что сердце «тупое». В этом нет никакого неуважения, но только признание следующих фактов:

--ССС жутко гомеостатированная система
--одновременно ССС жутко динамичная система
--она непонятным нам образом принимает участие/проникает в высшие сферы ментального, в которых и решается наше предназначение
--лучше всего с ССС взаимодействовать приемами оперантного формирования на очень длительных интервалах времени
--бинарные сигналы лучше всего брать такие, какие я указал

…вот такие ограниченные выборы. Грустно, но надо принимать как должное.