[userpic]

Якорь слева - якорь справа 

agens в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Вчера на лаборатории мы выполняли технику установки/интеграции якорей из соседнего топика.
Участники заметили существования пресуппозированного в книге эффекта в процессе интеграции - когда при одновременном вызове якорей, поставленных на противоположные стороны тела (левую и правую коленки) - половины тела/лица какое-то время демонстрируют оба интегрируемых состояния одновременно.
"Когда вы будете удовлетворенными, что вы имеете два якоря, которые работают, и вы можете видеть разницу между ними, тогда мы хотим чтобы вы держали оба одинаковое время, около 30-60 секунд, и наблюдайте поразительное событие, названное "интеграцией". Наблюдайте лицо вашего партнера. Вы, во-первых, увидете половина лица с одной из тех реакций и другая половина с другой, и тогда они интегрируются. Якоря — не кнопки, вы должны держать их пока вы не видите полную реакцию. Как только интеграция начнется, вы не должны держать больше."

3 комментария

сначала старые сначала новые