[userpic]

Активный алгоритмизированный диалог ↑

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

egor_b <ВНУТРЕННЯЯ КОНГРУЭНТНОСТЬ - т.е. согласованность и гармония с самим собой, своих сознательных и бессознательных желаний/целей/ценностей.
(1) В таком изложении внутренняя конгруэнтность является "гармонией" только каких-то "высших" ментальных процессов. Но, попросите взрослого развитого и вполне адаптированного человека посидеть без всякой цели и разговоров в одиночестве в течении минут шестидесяти. Вы будете наблюдать много интересных проявлений неконгруэнтности, которая будет больше походить на неконгруэнтность внимания.
(3) А что у нас с внешней неконгруэнтностью?
Самый простой совет - при каждом логическом решении так же прислушивайся и к бессознательному (как правило, ощущения в теле, но могут быть и другие сигналы - зависит от ведущей системы).>
(1) Просто "прислушиваться" к бессознательному, - это самый плохой из всех возможных совет по организации канала общения между сознанием и подсознанием. Процентов 70% людей и так уже прислушиваются к самим себе во всю ивановскую и этим непрерывно себя обманывают. Проще простого перепутать, где звучит мысль со стороны сознания, а где со стороны подсознания. Именно таким путем, доминантному сознанию проще всего сохранять свое доминирование. Оно попросту, пропускает "мимо ушей" реплики подсознания. Но, самое главное, хоть всю жизнь слушай ответы подсознания - само по себе, это нисколько не способствует выработке конгруэнтности. В каких-нибудь "диалогах большого ума" наблюдаемые эффекты все списываются на очень большие орг. подводки к таким техникам. Вначале человека вербуют в определенную "веру", потом долго обучают, потом только у него наблюдаются должные реакции по ходу диалога "большого ума".
(2) Прислушиваться именно "ощущениям" в теле является какой-то синестезийной инструкцией. Или полускрытым предложением реализовать что-то вроде стратегии: K => A. Т.е. вначале ощутить некую кинестетическую реакцию, а потом послушать с какими словами-звуками(?) она ассоциирована. Стоит отметить, что такие стратегии являются крайне неудобным/ненадежным средством выработки/проверки конруэнтности. Вот, если бы шаги были в другой последовательности, а именно: А => K, - вот так совсем иное дело.
Т.е. если это определение описывать как процесс, то конгруэнтность будет представлять собой обращение сознательное или нет (вот здесь вопрос) к сигналам бессознательного. Как это можно осуществить?
Не просто обращение - требуется активный диалог. Из первого кода мы знаем СЕМЬ алгоритмов того, как вести такие активные диалоги.

7 комментариев

сначала старые сначала новые