[userpic]

СебеУлыбка ↑

bowin в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

я и имел в виду "телесное счастье" как разновидность сущностного ощущения. Возможно, я не прав, но для меня эта тема уложилась в одну с "улыбкой всем телом" и смеховой практикой
http://community.livejournal.com/ru_nlp/355822.html?thread=3061230#t3061230
не мною изобретенная простая техника - если начать принудительно улыбаться даже в плохом настроении / самочувствии, то через некоторое время настроение улучшается, "мысли светляют", а улыбка становится естественной
вероятно, улыбка является важным якорем состояния "телесного счастья"
http://community.livejournal.com/ru_nlp/355822.html?thread=3061486#t3061486

1 комментарий