...  ↑

Нет, "двигательная тренировка" -- это мне не кажется правильным. Тренировать можно и накопление массы мышц, и вообще что угодно.

Накопление мышечной массы м.б. только накоплением мышечной массы, но м.б. тренировкой и даже практикой.

Словосочетание "двигательная практика" включает и тренировки тоже, и (в какой-то мере) систему оценки их результатов

А где система оценки, там и демон "социального" тут как тут. Нет, не случайно вы выбрали именно "практику".

и много чего другого (что нам для целей моделирования не нужно:

Из-за чего и идет весь сыр бор.

скажем, встроенную систему мотивации -- хотя мы немного касались этого вопроса с kajhe и согласились, что в хорошей практике она сама себе прекрасная мотивация, "генератор двигательного кайфа").

Нет, двигательный кайф это самая последняя и наименее ценная мера мотивации. Наилучшая мотивация - отсутствие всякой мотивации и, скорее, включение "все идет на автомате".