Здравствуйте!Диск понравился. Вопрос - в упражнениях рекомендуется смотреть расфокусированным зрением. Это ЗрениеЛягушки? Как определить правильную степень расфокусированности? Как связаны расфокусированное зрение и аптайм?Спасибо.Алексей.
ЗрениеЛагушки- это навык, который проявляется у меня не всегда . Смотрю фильм просто расфокусированным зрением- точка фокуса находится за экраном.Аптам и расфокусированное зрение возможно связаны, но у меня в данный момент аптайм при нормальном зрении только.Предпологаю- аптайм может быть легче возникает, если смотреть немного сквозь предметы и людей, соотвественно доунтам, если фокусироваться перед своим носом.