[userpic]

Сбалансированная интеграция 

wake_ в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)


Я традиционно делал себе-интеграцию якорей на сжимании большого и указательног пальцев. Одна рука - ресурс, другая - нересурс.
Мб чтоб предотвратить перекос ресурса на сторону одного полушария надо делать так :
ставить один якорь одновременно на две стороны тела.
Я например делал это так : сижу, руки ладонями на бедрах.
К- якорь : давлю на бедра одновременно указательными
К+ якорь: давлю на бедра одновременно большими
Интеграция: давлю одновременно всеми 4-мя пальцами

3 комментария

сначала старые сначала новые