Айкидо  ↑

> 2. В движении, задействующем всё тело, - ощущение "Я" распространяется на всё тело.
> Ммм, ну все же, точнее будет: к ощущению "Я" прибавляются другие важные ощущения?

При долгой практике Айкидо,
все движения делаются из центра живота, из центра тяжести тела, при этом голова держится пустой.

Нагнетание внимания и "энергии" в живот перевешивает активность головы. И ощущение "Я" перетекает вниз.

«Мастер айкидо практикуется,
чтобы действовать в строго дисциплинированном состоянии незнания».