Re: Зима за облаками :) ↑
wake_ в посте Openmeta (оригинал в ЖЖ)
2. Уточняю, мои ощущения в теле как правило еще состоят впридачу из визуальных образов в теле. Их тоже можно описывать. Разрешен ли выход во внутреннюю визуалку а заодно и аудиалку?
"Ощущаю, как прохладный кусочек мяса опускается по пищеводу, ближе к правой стороне и вижу его волокна внутренним взором"
1 комментарий
1.Наконец-то дошли и до тела. Я уже не раз думал, как разные последовательности осознавания тела могут приводить к разным результатам. Бегло анализировал знакомые типы цигун или йоги на этот предмет. Вспоминал, как ты анализировал одну медитацию из Уилбера называв его гипнотизером. Рейфрейминг меня приводит тоже к мысли о работе с телом.
2. Уточняю, мои ощущения в теле как правило еще состоят впридачу из визуальных образов в теле. Их тоже можно описывать. Разрешен ли выход во внутреннюю визуалку а заодно и аудиалку?
"Ощущаю, как прохладный кусочек мяса опускается по пищеводу, ближе к правой стороне и вижу его волокна внутренним взором"
Пока выход в кинестетику не регламентируется.
2. Уточняю, мои ощущения в теле как правило еще состоят впридачу из визуальных образов в теле. Их тоже можно описывать. Разрешен ли выход во внутреннюю визуалку а заодно и аудиалку?
"Ощущаю, как прохладный кусочек мяса опускается по пищеводу, ближе к правой стороне и вижу его волокна внутренним взором"
Пока выход в кинестетику не регламентируется.