![[userpic]](/media/e8de4021d8b990b235e54de7046469e1044731a6daed9b92afa0eeed23cbd748)
Для удобства переношу изиз упоминаемого здесь поста про сон в журнале Аилева то, что имеет отношение к теме Метанойи 6-ишагового Рефрейминга.
...некогда заниматься сигналами субстрата :(
_______________________________________________
А там такая вешь - занимаешься сигналами - они делаются маленьким, деликатными, легкими, трасформируются в мысли - нет сигналов. Ну вот и Джон на эту тему же вещал - раскланивайтесь с подсознанием/субстратом. Рефреминг НеделаниеОбщенияСПодсознанием.
Сразу здесь вопрос -- если занимаешься сигналами Субстрата, а они от этого становятся всё мягче, деликатнее и легче, то не становится ли всё сложнее их #замечать и продолжать ими заниматься?
...МетанойяШестишаговогоРефрейминга ~дезактивирует/растворяет в пределе ~устраняет субличности/части, ибо с точки зрения модели ПороговогоСознания, части/субличности есть ЗапороговыеОбластиСознания. ПолнаяМетанойяШестишаговогоРефрейминга устраняет эти пороги сознания и тогда происходит то что Вы указали/описали выше. (если я правильно понял, происходит то, что ДГ называет партнёрством между сознанием и Субстратом)
С болью - это самые непростые и самые первоочередные рефрейминги - если уж какая-либо субличность вцепилась в боль как сигнал, ее только умением работать с этим сигналом и можно угомонить.
"При этом плевать, что выбрать "положительным подкреплением" -- хоть произносимое про себя слово "абракадабра" :)"
-------------------
А вот это не так, не правильно это.
...не всяк сигнал -- правильный невербальный сигнал, полностью неподконтрольный сознанию (на этой полной неподконтрольности особо настаивал Гриндер). Его замучаешься выбирать.
_____________________________________________________
Если мы говорим о МетанойеРефрейминга, то в этом месте есть одна тонкость:
1 Искать СОВЕРШЕННО неподконтрольные сознанию сигналы, разумеется, правильно.
2 Но реально, человек с развитой рефлексией/интеллектом может обнаружить такую картину - фактически в его субстрате есть не только Подконтрольные (много) и Неподконтрольные (мало) сознанию сигналы, в его Субстрате полным-полно ПолуПодконтрольныхСигналов. ПолуПодконтрольныйСигнал = есть сигнал, который отличает:
а) сравнительно небольшая интенсивность - едва заметная интенсивность
б) Характеристика Подконтрольности/Неподконтрольности Сигнала все время динамически меняется (ПлавающийНастрой) - то он подконтрольный, то - нет.
3 Теперь самое время спросить самих себя - а к какому результату стремимся, для чего нужен рефреминг? - Для установления такого единства Сознания и Субстрата, которое в пределе вообще не требует/не содержит разделения Сознанние-Субстрат!
4 Теперь надо уточнить характеристику/свойство НеподконтрольностьСознанию - нетрудно заметить в практике применения рефрейминга, что Неподконтрольность = Убедительности = СилеСигналаСубстрата. ЧарлиФомаНеверующий убеждается СильнымСигналомСубстрата - потому, что нормальный человек лишен возможности сказать себе что либо вслух/"про себя" - а потом испытать несоразмерно сильный внутренний ответ Субстрата!
5 Получается противоречие - СильныеСигналы хорошо убеждают Сознание в наличии и неподконтрольности Субстрата Сознанию, но они же способствуют, при постоянной практике, увеличению диссоциации Субстрата и Сознания! Иными словами направление развития Метанойи рефрейминга должно быть в сторону все более тонких/едва заметных сигналов, но начать можно и с сильных, если исходная установка на рефрейминг есть установка ФомыНеверующего.
6 При наличии адекватной установки нет необходимости в поиске СильныхСигналов. Человек с развитой рефлексий/интеллектом должен начинать и продолжать выполнение рефрейминга с ПолуПодконтрольныхСигналов, потому, что это в максимальной степени тренирует/проверяет/направляет его Сознание на соблюдение адекватной начальнй установки выполнения рефреминга - предстоит не проверка факта наличия Субстрата неподконтрольного Сознанию и способности этого Субстрата к самостоятельной/автономной активности (УстановкаФомыНеверующего), но тренировка Сенситивности к едва заметным сигналам субстрата + сохранение НастрояПредельнойВнимательностиКФункционированиюСубстратаВЦелом.
...некогда заниматься сигналами субстрата :(
_______________________________________________
А там такая вешь - занимаешься сигналами - они делаются маленьким, деликатными, легкими, трасформируются в мысли - нет сигналов. Ну вот и Джон на эту тему же вещал - раскланивайтесь с подсознанием/субстратом. Рефреминг НеделаниеОбщенияСПодсознанием.
Сразу здесь вопрос -- если занимаешься сигналами Субстрата, а они от этого становятся всё мягче, деликатнее и легче, то не становится ли всё сложнее их #замечать и продолжать ими заниматься?
...МетанойяШестишаговогоРефрейминга ~дезактивирует/растворяет в пределе ~устраняет субличности/части, ибо с точки зрения модели ПороговогоСознания, части/субличности есть ЗапороговыеОбластиСознания. ПолнаяМетанойяШестишаговогоРефрейминга устраняет эти пороги сознания и тогда происходит то что Вы указали/описали выше. (если я правильно понял, происходит то, что ДГ называет партнёрством между сознанием и Субстратом)
С болью - это самые непростые и самые первоочередные рефрейминги - если уж какая-либо субличность вцепилась в боль как сигнал, ее только умением работать с этим сигналом и можно угомонить.
"При этом плевать, что выбрать "положительным подкреплением" -- хоть произносимое про себя слово "абракадабра" :)"
-------------------
А вот это не так, не правильно это.
...не всяк сигнал -- правильный невербальный сигнал, полностью неподконтрольный сознанию (на этой полной неподконтрольности особо настаивал Гриндер). Его замучаешься выбирать.
_____________________________________________________
Если мы говорим о МетанойеРефрейминга, то в этом месте есть одна тонкость:
1 Искать СОВЕРШЕННО неподконтрольные сознанию сигналы, разумеется, правильно.
2 Но реально, человек с развитой рефлексией/интеллектом может обнаружить такую картину - фактически в его субстрате есть не только Подконтрольные (много) и Неподконтрольные (мало) сознанию сигналы, в его Субстрате полным-полно ПолуПодконтрольныхСигналов. ПолуПодконтрольныйСигнал = есть сигнал, который отличает:
а) сравнительно небольшая интенсивность - едва заметная интенсивность
б) Характеристика Подконтрольности/Неподконтрольности Сигнала все время динамически меняется (ПлавающийНастрой) - то он подконтрольный, то - нет.
3 Теперь самое время спросить самих себя - а к какому результату стремимся, для чего нужен рефреминг? - Для установления такого единства Сознания и Субстрата, которое в пределе вообще не требует/не содержит разделения Сознанние-Субстрат!
4 Теперь надо уточнить характеристику/свойство НеподконтрольностьСознанию - нетрудно заметить в практике применения рефрейминга, что Неподконтрольность = Убедительности = СилеСигналаСубстрата. ЧарлиФомаНеверующий убеждается СильнымСигналомСубстрата - потому, что нормальный человек лишен возможности сказать себе что либо вслух/"про себя" - а потом испытать несоразмерно сильный внутренний ответ Субстрата!
5 Получается противоречие - СильныеСигналы хорошо убеждают Сознание в наличии и неподконтрольности Субстрата Сознанию, но они же способствуют, при постоянной практике, увеличению диссоциации Субстрата и Сознания! Иными словами направление развития Метанойи рефрейминга должно быть в сторону все более тонких/едва заметных сигналов, но начать можно и с сильных, если исходная установка на рефрейминг есть установка ФомыНеверующего.
6 При наличии адекватной установки нет необходимости в поиске СильныхСигналов. Человек с развитой рефлексий/интеллектом должен начинать и продолжать выполнение рефрейминга с ПолуПодконтрольныхСигналов, потому, что это в максимальной степени тренирует/проверяет/направляет его Сознание на соблюдение адекватной начальнй установки выполнения рефреминга - предстоит не проверка факта наличия Субстрата неподконтрольного Сознанию и способности этого Субстрата к самостоятельной/автономной активности (УстановкаФомыНеверующего), но тренировка Сенситивности к едва заметным сигналам субстрата + сохранение НастрояПредельнойВнимательностиКФункционированиюСубстратаВЦелом.