http://chentaichi.ru/text_8forces.htm
Пэн (отражение) – первый из восьми основных приемов. ....
....Нужно помнить, что Пэн является основой Тайцзи-цюань и главной силой этого воинского искусства. Другие семь приемов Тайцзи-цюань стиля Чэнь включают в себя силу Пэн. Они навсегда соединены друг с другом, и силу Пэн никогда нельзя игнорировать.
...
Присутствие Пэн помогает нейтрализовать усилие оппонента и облегчает контратаку. Он помогает обрести уверенность, поддерживает спокойствие и концентрацию.
...
Как лучше проявить силу Пэн во время поединка?
Обычно его основное назначение – нейтрализовывать и перенаправлять силу оппонента. Кроме того, Пэн интегрирован в другие разновидности сил, таких как Цай, Ле, Чжоу, Коу, Лю, Цзи, Ань, Цзунь (расслабление), Во (энергичность), Тянь (эластичность), встряска, На (захват), бросание и сбивание. Другими словами, Пэн будет использоваться с другими основными приемами Тайцзи. Например, Пэн может быть использован вместе с Цай, Ле, Чжоу, Коу. В этих случаях Пэн имеет большое значение. Если Пэн выполняется неправильно, то эффективное применение других основных приемов невозможно.
Поэтому в Тайцзи существует поговорка, что Пэн подобен костям, а другие приемы подобны плоти. Без Пэн в форме нет структуры. Также Пэн подобен воде, тогда как другие основные приемы подобны рыбам. Без воды рыбы не могут существовать. Пэн – это основа Тайцзи. Можно определить мастерство занимающегося, наблюдая за тем, как он выполняет форму Пэн.