(1) А что стоит за этим "ну" в этом предложении? (3) Как конкретно ты осознаёшь это напряжение? (2) Как ты воспринимаешь "я"? (5) Как конкретно напряжены лопатки и область ниже плеч? (4) Какое конкретно это напряжение? (6) Где конкретно в плечах? (8) Где конкретно пониже лопаток? (7) Насколько ниже лопаток?
--Сильно не нравится - "У меня встречаются приступы плохого самочувствия с раздражительностью и чувством тоски". --"Эй мое подсознание, с этим утверждением как-то непонятно мне как связан какой-то значимый контекст моей жизни. Сколько выборов у меня/тебя в этом контексте?", - далее идут калибровки варианта ответа.
А можно вот какой-нибудь отвлечённый конкретный пример - на что похож этот контекст и ассоциативная к нему связь?
--Просто нравится - "Моё самочувствие вполне удовлетворительное". --Оно само по себе удовлетворительное во всех ситуациях? Имеется ввиду, что кто-то дрожит над своим самочувствием и при этом имеет развитую систему поддержания своего самочувствия в какой-то привычках, ритуалах и прочее. В таком раскладе выборы есть. А если дрожит, но поддерживает его всегда как-то однобоко - выборов нет/мало.
А м.б. так что человек плюет на свое самочувствие, но оно всегда хорошее. Но, при этом он как-то более менее разнообразен в своих проявлениях в констесте воздействия на свое самочувствие. Выборы есть. Но, ежели человек имеет обширный набор постоянных вредных привычек - выборов нет.
Ну то есть обширный контекст - типа "поддержание самочувствия"? Ну, самочувствие поднять можно: изменить режим сна в сторону его нормализации и увеличения и при необходимости отложить дела следующего дня, съесть сладкого, пообщаться с друзьями, пообщаться с родителями, погулять, поиграть в теннис... Сойдёт за 6 выборов или не то?
И другой вопрос - я правильно понял - эти утверждения по поводу конкретного Отношения оцениваются чисто по впечатлениям в шкале нравится/не_нравится, при этом никто не интересуется - правдиво/ложно?