Насколько я понял, можно создавать определенные аптайм-интерфейсы, для достижения определенного результата при общении с человеком?"Говорить как читать" для этого помогает?А можно ли создавать аптайм-интерфейсы в другой области кроме общения?
С одной стороны, это здорово. С другой стороны, это всё спецэффекты, на которых слишком фокусироваться в теме Аптайма, на мой взгляд, не стоит.На чем лучше сфокусироваться?
Если 40-60 минут делать любую механическую работу, не требующую работы мысли, то так или иначе будет это ощущение того, что движения начинают идти как бы сами по себе — разве нет? :)Да, есть такое. Здесь это ярко заметил в отношении рта :) Не смотря на опыт многочасового выступления перед аудиторией.
Тренирую навык "говорить как по писаному" через чтение вслух "Рефрейминга" БиГов.Читаю по 40-60 минут за один раз.Правильно ли я понял - при чтение не нужно погружаться в смысл того, что написано?Как бы читаешь, но остаешься ориентирован вовне?Еще заметил, что через какое-то время "я" как бы пропадает что ли. Чувствую только, как движутся губы и произносятся звуки.
Хочу часть, которая будет вечером создавать ощущение удовлетворенности от прошедшего дня, даже если я сделал только одно дело из списка дел, который я запланировал.
Простите за оффтоп:1) Существуют ли какие-либо обучающие видео/аудио материалы метапрактика, которое можно было бы приобрести?2) Проводите ли Вы консультации по скайпу? Есть ли возможность получить консультацию у Вас?
Да, есть парочка вопрос.Как правильно выбрать "пласт" активностей для выявления ЦИ?Обязательно ли брать полярность вида Х- не Х?Или можно Х - У?Например: пишу пост в ВК - разговариваю по телефону.Уместно ли выявлять ЦИ для желаний?Например, хочу Х - не хочу Х.При выполнение реверса "Какой ВАКОГ заставит вас лезть на Эверест и при этом у вас будет переживание, что вы действительно отдыхаете?"Про какой ВАКОГ идет речь? Внешний и/или внутренний?