Пардон, но память вовсе не машинка по отсчёту времени. Поэтому, в самом общем виде память может быть и должна закручена самым мудрёным образом.В самом общем виде смысловая структура памяти есть произвольный граф.
Так, тебе хорошо бы научиться отдыхать в обычном сне.Выбор между стратегией интенсивного продвижения в дриминге, типа с давлением. И альтернатива. Все плавно, не напряжённо, расслабленно.