Обучающие видео смотрю с ускорением х 1,5-2.0.
По моему хорошая экономия времени

да, Зайга перевод.

Прочитал "Обучающий семинар" и понял, что зря откладывал прочтение этой книги.
Понял, что буду читать и перечитывать.

А книжка Гордеева, насколько я понял по названию темы, туфта?

Начал ставить якорь на состояние "предсонное" (лежу в постели, глаза закрыты, Ad замедляется и затихает, процессы Vc и Vr становятся полуподконтрольными (когда засыпаю начинают мелькать картинки связанные с прошедшим днем, либо с чем-то будущем, либо что-то 3тье возникающее по ассоциации)).

Возник вопрос: может ли этот якорь стать самоподкрепляющимся? Если воспроизводить его в этом же контексте (ночной сон), но при отсутствии "предсонного" состояния.

Странная тенденцию заметил.
Бывает день, когда на подъеме все большинство дел кажутся легкими и не вызывают особого напряжения, есть желание действовать, планы появляются. А,например, на следующий день настпупает полный пофиг. То, что запланировал/хотел вчера сегодня не хочешь делать.

Этот цикл может иногда проходить в один день: в обед упадок, вечером подъем и до ночи. Часто из за этого трудно заснуть, поэтому с утра с 8-10 и до часов 13 упадок опять.

Читать первокодовые НЛП книги так не стоит?

Какие книги стоить читать от конца к началу?
Что это даст?
Нужно ли делать какие-то специальные действия (в голове) во время такого чтения?

переживание натуральных невротических чувств невроз

Чем "переживание чувств" отличает от ассоциации в терминах НЛП?

Т.е. идеология вычисления универсальных эмоциональный мета сообщений есть чистая лайт-экманманщина, которая категорически диаметрально противоположна идеологии и практике НЛП. Гуманисты так же как и лайт-экманцы СЧИТАЮТ ЭКСПРЕССИЮ ЭМОЦИЙ УНИТАРНОЙ - т.е. одинаковой от человека к человеку.

1) т.е. все эти шаблонные описания типа: "Радость - уголки губ подняты вверх, "гусиные лапки" около глаз", - бред?
2) с чего стоит начать тренировку навыка калибровка?

1)Можно, совершенно точно. Но, нерационально. Это более долгий путь.

2)Дело в том, что для аптайма требуется выключение ВД. )

1) Быстрый путь - это практика метамоделирования?
2) Отключение не равно "проработке"/"устранению" негативного ВД, так?